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哮喘保健 哮喘的預(yù)防保健措施有哪些

2019-01-02 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘常為過敏原通過內(nèi)因而發(fā)病,通常吸入花粉、煙塵、羽毛、塵螨等;食用魚、蝦、花生、牛奶等;接觸油漆、橡皮、染料、化學(xué)品等,以及藥物如磺胺藥、青霉素等,均有可能成為過敏原。

哮喘是在生活中是很常見的一種疾病,這種疾病很多都是因?yàn)樘焐幕蛘呤?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/yuer/beiyun/ysyc/' target='_blank'>遺傳而來的。相信不少人都是因?yàn)橄ド模蠹曳浅J煜さ泥圎惥@位歌唱家就是其中之一,然而隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步治療方法已經(jīng)不再是難題,但是哮喘的正確護(hù)理措施,對(duì)于病人的恢復(fù)起到很重要的作用。那么哮喘的預(yù)防保健措施有哪些?

1、哮喘常為過敏原通過內(nèi)因而發(fā)病,通常吸入花粉、煙塵、羽毛、塵螨等;食用魚、蝦、花生、牛奶等;接觸油漆、橡皮、染料、化學(xué)品等,以及藥物如磺胺藥、青霉素等,均有可能成為過敏原。因此應(yīng)注意誘發(fā)哮喘的因素,除去過敏原。此外,還應(yīng)預(yù)防上呼吸道感染,避免疲勞過度,淋雨受涼或精神方面的刺激,以防止哮喘發(fā)作。

2、保持室內(nèi)空氣流通,避免灰塵飛揚(yáng),盡量不要用羽毛類衣被?;純簯?yīng)臥床休息至癥狀消失,枕頭需抬高,取半臥位。嬰幼兒可抱起輕輕拍背,便于排出呼吸道分泌物。

3、飲食宜給予營養(yǎng)豐富、易消化的流質(zhì)或軟食,宜多飲開水。平時(shí)應(yīng)注意勿食刺激性食物和冷飲,并盡量避免巧克力等過甜食品,以免誘發(fā)哮喘。

4、有發(fā)作預(yù)兆時(shí)應(yīng)及時(shí)用藥,可避免哮喘劇烈發(fā)作。

5、鼓勵(lì)患兒解除思想負(fù)擔(dān)、樹立治療疾病的信心。平時(shí)除采取積極措施,防止哮喘發(fā)作外,還可適當(dāng)作戶外活動(dòng),進(jìn)行鍛煉,不斷增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體的抗病能力。

6、避免接觸過敏原,如花粉,動(dòng)物皮毛、螨蟲等,有些人吃花生、海鮮也會(huì)誘發(fā)哮喘。所以因人而異,自己慢慢摸索,只要是過敏的東西,都需要避免。

7、樹立信心,哮喘雖然不能根除,但可以完全控制,與正常人一樣生活。

8、正確掌握準(zhǔn)納器的使用方法。

9、中醫(yī)中藥治療是可以的,但要正規(guī),不要盲目相信神醫(yī)、祖?zhèn)髅胤郊案蜗墓碓挕?/p>

以上便是關(guān)于哮喘的預(yù)防保健措施有哪些的相關(guān)介紹,由以上介紹可知,如果你已經(jīng)確診了說得了哮喘的話,那么希望能與您的醫(yī)生建立長期的合作。盡量不要頻繁換醫(yī)生。哮喘病患者要注意加強(qiáng)身體素質(zhì),積極鍛煉身體,避免病毒的入侵。另外還要注意防止過敏源,積極預(yù)防哮喘的產(chǎn)生?;剂讼皶r(shí)的去醫(yī)院檢查治療,爭取早日治愈。

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