建議氣管炎哮喘肺氣腫肺炎患者多喝3種水少聞2種氣體對呼吸道健康有幫助

2018-11-10 來源：一起關(guān)心肺健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：肺病常常是因為呼吸道反復(fù)感染引起的，營養(yǎng)缺乏不僅容易引起呼吸道感染，還會減弱機體自我恢復(fù)能力，阻礙病情好轉(zhuǎn)，合理地補充熱能、維生素和微量元索以增強機體抵抗力，預(yù)防炎癥發(fā)作，已被越來越多的醫(yī)師采用。

肺部感染是一種以細(xì)菌，病毒、支原體、嗜酸粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞等反應(yīng)為主的氣道慢性炎癥。它導(dǎo)致支氣管反應(yīng)性增強，平滑肌痙攣，炎性細(xì)胞浸潤，氣道粘膜腫脹，分泌物增加，造成氣道管腔狹窄，而引起不同程度的氣道阻塞。

支氣管炎，哮喘，肺氣腫，肺炎，并與飲食營養(yǎng)有直接關(guān)系。據(jù)一項調(diào)查顯示，城市的青少年由于經(jīng)常吃西式快餐和飲食過于油膩，造成營養(yǎng)不均衡，患肺病的幾率咀顯高于農(nóng)村兒童，而蔬菜、維生素c、E、鈣質(zhì)和微量元素攝入不足的兒童其肺病發(fā)病率要高出一般人的2．3倍。

肺病常常是因為呼吸道反復(fù)感染引起的，營養(yǎng)缺乏不僅容易引起呼吸道感染，還會減弱機體自我恢復(fù)能力，阻礙病情好轉(zhuǎn)，合理地補充熱能、維生素和微量元索以增強機體抵抗力，預(yù)防炎癥發(fā)作，已被越來越多的醫(yī)師采用。

肺臟是我們?nèi)梭w的呼吸器官，有著“華蓋”之稱。這是由于肺部居于各個臟腑之首，且與身體的水液代謝有關(guān)，在肺氣的推動下，水液才能散步全身，使五臟六腑得到滋養(yǎng)。

但是我們的肺部非常嬌弱，天氣變冷、變熱都會使細(xì)菌或病毒趁虛而入，引發(fā)感冒、咳嗽、發(fā)燒等一系列不適反應(yīng)。秋季氣溫多變，一定要注意肺部養(yǎng)生。今天我們就來說說，肺不好的人，要遠離哪些致病源。

1、肺不好要遠離煙草氣：

研究發(fā)現(xiàn)，全世界大部分國家中有90%的肺癌都是由吸煙引起的，可以說肺臟的頭號敵人就是煙草，長期吸煙者比不吸煙者的肺癌發(fā)病率高10-20倍左右。有些女性不吸煙，但是長期生活在二手煙環(huán)境下，也是肺癌的高發(fā)人群之一。

已經(jīng)有證據(jù)表明，二手煙對人體的危害并不亞于一手煙，或許受到傷害的程度還要高于吸煙者本人。因為二手煙中同樣含有尼古丁、各種致癌物、重金屬以及其他有毒氣體，另外，附著在室內(nèi)的煙氣很難散發(fā)出去，有可能數(shù)月后還能檢測得出來。

2、肺不好要遠離油煙氣：

你可能想象不到，炒菜時的油煙也能對肺部造成傷害。因為烹調(diào)油在高溫的條件下，很容易產(chǎn)生有刺激性的物質(zhì)以及苯并芘等致癌物，這些物質(zhì)與家庭主婦罹患肺癌有著脫不開的關(guān)系。

有些人炒菜時不愛開油煙機，或是炒完菜立刻關(guān)閉，這些都是不對的。建議您把室內(nèi)油煙排干凈再點關(guān)閉，避免過多的油煙對我們身體造成不必要的傷害。

另外兒童經(jīng)常接觸這種油煙，還有可能出現(xiàn)惡心、頭暈胸悶、哮喘等現(xiàn)象。

肺不好的人，要多喝三水，可以幫助養(yǎng)肺、潤肺：

1、銀耳雪梨：

雪梨鮮嫩多汁，被稱為“百果之宗”，而銀耳可以清肺潤顏，兩種物質(zhì)一起煮燉，能起到祛燥潤肺的效果，最適合秋季飲用。另外，銀耳中含有一種叫做“銀耳多糖“的物質(zhì)，可以幫助胃腸蠕動，緩解秋季便秘。

2、石榴汁：

石榴是秋天最當(dāng)季的水果，石榴營養(yǎng)豐富，且含水量高。用石榴榨汁，可以止渴生津、滋陰潤肺，對于緩解咽干舌燥，效果顯著。

3、山藥湯：

山藥具有健脾養(yǎng)胃、補肺益氣的作用，經(jīng)常用山藥熬湯，或加上百合、薏米、杏仁等熬成百合山藥粥，都是秋天滋陰潤肺的“良藥”。

氣管炎，哮喘，肺氣腫，肺炎物理治療方法----肺笛,

肺笛是美國專利的肺部健康工具，2009年秋季，這項技術(shù)獲得了美國食品及藥物管理局(FDA)專利審批，2015年引入中國，得到中國食品藥品監(jiān)督管理局的批準(zhǔn)，它從空氣中深吸15-20次，吸入的氣體經(jīng)肺笛可在患者胸部產(chǎn)生持續(xù)的16赫茲振動，從而可以將痰分解，患者更容易地將痰液咳出來，改善患者肺部環(huán)境，增強自身抵抗力

肺笛引入中國，是31名中國呼吸科分會委員，三甲醫(yī)院的呼吸科主任醫(yī)師召開的圓桌會議，由中國哮喘聯(lián)盟負(fù)責(zé)人，中日友好醫(yī)院呼吸科教授林江濤主持的會議，四川華西醫(yī)院呼吸科文富強教授，山東省立醫(yī)院呼吸科姜淑娟教授等等全國各地呼吸界權(quán)威專家濟濟一堂，針對肺笛的引入，指出在臨床研究上，和家用肺部疾病治療護理上作用非常大，林江濤教授特別指出肺笛在中國CFDA藥監(jiān)局備案了，為后期大力推廣起到很好的作用。

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散寒鎮(zhèn)咳，祛痰定喘。用于外感風(fēng)寒引起的咳嗽，氣促哮喘，喉中發(fā)癢，痰涎壅盛，胸膈滿悶，老年痰喘。

健客價：￥10.8

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價：￥30.5

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價：￥26.5

用于治療急慢性呼吸道疾?。ㄈ缂?、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等）引起的咳嗽、痰液黏稠、排痰困難、喘息等。

健客價：￥30.8

本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。

健客價：￥47

舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。

健客價：￥188

愛全樂作為支氣管擴張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛全樂可與吸入性β受體激動劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

健客價：￥47.9

噻托溴銨是一個支氣管擴張劑，適用于慢性阻塞性肺疾病(COPD)的維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫，伴隨性呼吸困難的維持治療及急性發(fā)作的預(yù)防。

健客價：￥129

祛痰，止咳。用于急慢性支氣管炎，咳嗽、痰多屬痰濁阻肺者。

健客價：￥8

用于治療分泌大量濃稠痰液的慢性阻塞性肺病(COPD)、慢性支氣管炎(CB)、肺氣腫(PE)等慢性呼吸系統(tǒng)感染。

健客價：￥20.9

本品適用于對傳統(tǒng)治療方法無效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作的治療。

健客價：￥24.9

本品為粘液溶解性祛痰藥。適用于急、慢性鼻竇炎。適用于急慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺膿腫、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺結(jié)核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支氣管造影術(shù)后，促進造影劑的排出。

健客價：￥27

治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類固醇治療。建議在其它方式給予類固醇治療不適合時應(yīng)用吸入用布地奈德混懸液。

健客價：￥72

本品為粘液溶解性祛痰藥。適用于：1、急、慢性鼻炎、鼻竇炎；急、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張和肺膿腫等呼吸道疾病患者的止咳化痰。2、亦適用于慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺結(jié)核等的痰液排除。

健客價：￥19.9

緩解支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫及其它肺部疾病所合并的支氣管痙攣。

健客價：￥101

愛全樂可與吸入性β受體激動劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。

健客價：￥38

本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染：支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮膚和軟組織感染；急性中耳炎；鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥，也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌，但目前尚無阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐藥淋球菌所

健客價：￥36.8

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價：￥137