1.正統(tǒng)療法：拜見知名老中醫(yī)，開方子抓藥，回家煮著喝。中間每三個月回訪，就這樣喝了兩年，療效是我聞到中藥味就惡心想吐（多年后看到龍膽澤瀉丸的新聞，我突然對當(dāng)年的老中醫(yī)充滿敬意，雖然他沒治好我的病，他治的期間，我倒是去了不少次急診，但他也沒讓我肝腎損傷，真是太謝天謝地了）。

 

　　2.偏方：我試過治哮喘的偏方就更多了，川貝燉梨，枇杷葉熬湯這都是不入流的。我就說說我父親的一同事，出生于中醫(yī)世家，業(yè)余時間幫人看看病，在我們當(dāng)?shù)睾苡忻Ｋ_的方是艾草驅(qū)寒氣，于是我被用艾草熏穴位，用艾草煮水洗澡，洗完穿一件浸過生姜汁又晾干的背心，果然，這個效果顯著，我體會到了一點(diǎn)渣滓洞革命烈士受刑的壯烈感，抱著不吃苦哪有回報度過當(dāng)天，第二天感覺不到灼燒感就出門去，結(jié)果穿的比較多（父母怕著涼），外面出了點(diǎn)汗，一出汗，好家伙，受刑的感覺又來了。這樣一個冬天，效果0。

 

　　3.中醫(yī)院：在兒童中醫(yī)院，我試了三九三伏貼膏藥。黃酒調(diào)的藥粉糊糊，吧唧，貼前胸后背上的穴位上。三年，效果0就這樣折騰了10年，我?guī)е洗髮W(xué)去了，在大學(xué)里，我開始看新語絲，看了就反思，為什么我全家覺得中醫(yī)有效（10年看中醫(yī)可沒治好或緩解我的病，我運(yùn)氣不好，沒遇到一個靠譜的中醫(yī)？），我全家相信中醫(yī)有效的證據(jù)在哪？想來想去，我發(fā)現(xiàn)沒有證據(jù)，如同信宗教一樣，先相信才去找有效的證據(jù)，于是我開始研究我自己的病，去找過敏性哮喘的病因在哪，看了免疫學(xué)書后發(fā)現(xiàn)原來是免疫系統(tǒng)對外源性物質(zhì)反應(yīng)過度，產(chǎn)生過多的IgE，肥大細(xì)胞，粒細(xì)胞產(chǎn)生釋放出活性介質(zhì)，如組胺等一系列反應(yīng)，導(dǎo)致呼吸道粘膜水腫，平滑肌收縮。

 

 

　　我繼續(xù)查書，一是脫敏療法，不過那個要2-3年，治療起來不簡單，花費(fèi)也不小，而且有多種因素制約療效。二就是用糖皮質(zhì)激素控制炎癥反應(yīng)?？诜瞧べ|(zhì)激素副作用較大（向心性肥胖，我初中時吃過三個月的地塞米松，確實(shí)有效，但因?yàn)榘l(fā)胖中止了），但早就有了吸入的氣霧劑給藥方式，可以少量定點(diǎn)給藥，避免全身性的副作用。

 

　　于是我和學(xué)醫(yī)的朋友討論后，立刻購買了兩種氣霧劑，長期用的激素氣霧劑（我當(dāng)年用的布地耐德），和發(fā)作時用的平喘氣霧劑（沙丁胺醇），一年半后，我的發(fā)作頻率和程度有明顯改善。現(xiàn)在我停藥十多年，對海鮮冷空氣已經(jīng)脫敏（花粉油漆還是過敏），雖然家里總是準(zhǔn)備著平喘氣霧劑，但已經(jīng)非常非常少用到了。

 

　　前幾年還去學(xué)了潛水（哮喘沒有控制的很好的朋友最好不要嘗試水肺式潛水，因?yàn)閴嚎s空氣冷而且干燥，容易誘發(fā)哮喘）

 

　　基于我的經(jīng)歷，我現(xiàn)在對所謂的中醫(yī)，偏方都非常反感，可能，可能有某個中醫(yī)或某個偏方對某人的某種癥狀確實(shí)有效（目前我是沒見著，見著的都沒通過驗(yàn)證），但我堅信看病不是碰運(yùn)氣買彩票，就算病急也不應(yīng)該沖昏頭腦，死馬當(dāng)活馬醫(yī)。

 

　　那時候我想騙子會比神醫(yī)來的更早。

 

　　哮喘是種常見病，用正規(guī)療法加運(yùn)動還是可以控制的比較好的，一定要堅持用藥，因?yàn)樵绞强刂撇缓?，越是發(fā)作頻繁，越是發(fā)作頻繁，越是病情加重控制不好，會陷入惡性循環(huán)的，不過我個人不喜歡跑步而是推薦游泳，我覺得游泳特別適合哮喘患者，一是運(yùn)動量夠大，二是水面空氣潮濕，不容易誘發(fā)哮喘。