不吃藥還要效果好，那么這篇文章哮喘患者必看！

2017-04-08 來(lái)源：父母堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：過(guò)敏性哮喘患者可通過(guò)上述食療方法來(lái)預(yù)防，而日常的飲食應(yīng)以清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，此外，還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)，比如步行、打太極拳等。

　　過(guò)敏性哮喘是一種反復(fù)發(fā)作的呼吸道疾病，它的產(chǎn)生同外界過(guò)敏原及病人本身異常體質(zhì)有密切關(guān)系，發(fā)病前患者會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻癢等癥狀，給患者生活帶來(lái)很大影響，那么應(yīng)該如何預(yù)防呢，專家通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防過(guò)敏性哮喘是一個(gè)好方法，下面我們一起來(lái)看一下過(guò)敏性哮喘的食療方法有哪些吧。

　　1.北瓜膏：北瓜1只，剝開去籽洗凈，切碎加等量麥芽糖，略加水，放入陶器鍋中，煮至極爛，去渣，將汁再煮，濃縮后再加十分之一的生姜汁。每次開水沖服10-15毫升，每日2-3次。

　　2.白果蜂蜜湯：白果仁6-9克，加水煮熟，再加蜂蜜適量，喝湯食仁，每晚睡前服。

　　3.蘿卜飲：白蘿卜洗凈且脆，以潔凈紗布絞取汁液。每次取白蘿卜汁30毫升加白砂糖15克，煮沸后飲服，每日3次。

　　4.松果湯：松果以白皮松的松果為佳。取松果120克，洗凈，水煎2次，分2-4日服完，每日服2-3次。10天為一個(gè)療程。

　　溫馨提示：過(guò)敏性哮喘患者可通過(guò)上述食療方法來(lái)預(yù)防，而日常的飲食應(yīng)以清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，此外，還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì)，比如步行、打太極拳等。而病情一旦發(fā)作，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，才能避免造成更大的傷害。