導(dǎo)語

　　不管是男性還是女性，不管在哪個(gè)年齡段，都有可能會患上支氣管哮喘，支氣管哮喘發(fā)作可危害到生命安全，所以大家一定要在日常的生活里面做好護(hù)理的工作，那么要如何做呢，下面專家介紹一下。

　　支氣管哮喘的護(hù)理方法

　　1、支氣管哮喘的患者在飲食上面一定要注意清淡，而且還應(yīng)該多吃一些流質(zhì)的食物，在哮喘發(fā)作的時(shí)機(jī)，水分的需要一定要增加，一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分，如果水分不足的話，痰液就會濃稠，這樣就不容易咳出，會堵塞到呼吸道加重哮喘的情況，老年人應(yīng)該少吃會產(chǎn)生痰液的食物，像是雞蛋肥肉，還有油膩不容易消化的食物都應(yīng)該避免。

　　2、居住的環(huán)境對于支氣管哮喘的患者也應(yīng)該要注意，室內(nèi)一定要經(jīng)常的開窗通風(fēng)，讓空氣流通，干燥，因?yàn)槭覂?nèi)的塵土有一種肉眼也看不到的小蟲，它就是螨蟲，這也是引起哮喘的主要的兇手，這種小蟲在潮濕的天氣里面會大量的滋生，平時(shí)大家應(yīng)該把家里面不便清洗的物體經(jīng)常拿到太陽底下曬曬，屋里面擺設(shè)一定要簡單，這樣可以減少積塵。

　　3、耐寒的鍛煉，這種鍛煉主要是可以讓身體適應(yīng)寒冷的刺激，哮喘的患者進(jìn)行這項(xiàng)鍛煉，應(yīng)該從夏天就開始，用冷水洗手洗臉和揉搓自己的鼻子，身體狀況允許的時(shí)候，夏天還可以適量地洗一次冷水澡，這些逐步地適應(yīng)寒冷的鍛煉，只有堅(jiān)持才會有效果，大家還應(yīng)該注意量力而行，循序漸進(jìn)，不要太著急，慢慢來。

　　支氣管哮喘患者不管是從飲食生活、居住環(huán)境還是鍛煉上面都應(yīng)該要注意，只有長時(shí)間的進(jìn)行正確的護(hù)理，才能更好的預(yù)防疾病，而想要更快恢復(fù)健康，要做好科學(xué)正規(guī)的治療。