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穴位按摩治療慢性支氣管哮喘

2016-12-11 來源:穴位袪百病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:按摩方法:取坐位,右手食指或中指指端按右側(cè)定喘穴,左手食指或中指端按左側(cè)定喘穴,每穴按揉2分鐘,以局部有明顯酸脹感為佳。

  慢性支氣管哮喘是常見的過敏性疾病,過敏原有細(xì)菌、病毒、塵埃、化學(xué)氣體、花粉等。哮喘發(fā)作前,常有咳嗽、胸悶或連續(xù)噴嚏等先兆癥狀,繼而出現(xiàn)氣急、喘憋、哮鳴、張口抬肩、多汗等癥狀。

  穴位祛百病

  治療慢性支氣管哮喘的穴位:天突穴、膻中穴、大椎穴、定喘穴、肺俞穴

  操作方法

  天突穴

  天突穴的位置:位于人體頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。

  按摩方法:取坐位,用左手拇指指尖點于天突穴,指力沿胸骨柄的后緣向下點住不動1分鐘,力度以不影響呼吸為宜。

  膻中穴

  膻中穴的位置:位于兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。

  按摩方法:取坐位或仰臥位,用右手拇指指腹或大魚際按揉膻中穴,順時針方向,指力由輕到重再輕,約2分鐘。

  大椎穴

  大椎穴的位置:大椎穴第7頸椎棘突下,約與兩肩峰相平,或正坐伏案,摸取頸后最高的突起之下。

  按摩方法:取正坐位,用中指按揉大椎穴20~30次。

  定喘穴

  定喘穴的位置:定喘穴第7頸椎棘突下,旁開1橫指。

  按摩方法:取坐位,右手食指或中指指端按右側(cè)定喘穴,左手食指或中指端按左側(cè)定喘穴,每穴按揉2分鐘,以局部有明顯酸脹感為佳。

  肺俞穴

  肺俞穴的位置:肺俞穴肩胛骨內(nèi)側(cè),第3胸椎下旁開2橫指。

  按摩方法:取坐位,先用左手掌根搭于右側(cè)肩井穴,中指指尖按定右肺俞穴,按揉2分鐘,然后換右手照上法按揉左肺俞穴,揉至局部發(fā)熱為度。

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