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支氣管哮喘的患者如何度過冬季

2015-07-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:時常在好天氣的時候進行鍛煉有助于支氣管哮喘的患者的身體得到康復,堅持鍛煉對肺部能增強,保持通氣,減少咳嗽,并且注意休息,不要過于勞累,延緩呼吸功能的衰老,血液得到循環(huán)。

  冬季高發(fā)的疾病也有很多,支氣管哮喘是一種,反復的發(fā)作將會對患者是很大的折磨,建議要做好預防,才能減少危害,那么支氣管哮喘的患者如何度過冬季?一起來看看介紹。

  支氣管哮喘的患者度過冬季的方法

  一、堅持慢跑

  時常在好天氣的時候進行鍛煉有助于支氣管哮喘的患者的身體得到康復,堅持鍛煉對肺部能增強,保持通氣,減少咳嗽,并且注意休息,不要過于勞累,延緩呼吸功能的衰老,血液得到循環(huán)。

  二、耐寒鍛煉

  寒冷季節(jié)的時候,可以適當?shù)挠?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/news/406883.html" name="InnerLinkKeyWord">冷水洗臉,洗腳,全身和四肢得到逐漸的刺激,達到耐寒的訓練,并且在陽光下可以做深呼吸的訓練,堅持鍛煉有助于冬季得到康復。

  三、呼吸鍛煉

  我們說到的呼吸鍛煉有助于哮喘患者病情的改善,堅持不懈的加強呼吸肌的鍛煉,改善氣道營養(yǎng),對支氣管動脈有供血的作用,還能改善肺活量。

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