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如何預(yù)防支氣管哮喘的發(fā)生呢

2015-07-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:秋冬季節(jié)因?yàn)槭覂?nèi)的空氣比較潮濕,所以是比較適合螨蟲的生長的,因此這個(gè)時(shí)候患者要注意經(jīng)常地清洗自己的被子,并且在剛?cè)〕龆粫r(shí),應(yīng)先在陽光下曝曬或者使用烘被機(jī)烘干再使用,被套、枕套也要先清洗,并維持每3周更換1次。

  支氣管哮喘是比較常見的一種呼吸道疾病,并且此病會(huì)隨著天氣的變化而發(fā)展,秋冬季節(jié)變化比較明顯的時(shí)候,是很容易發(fā)作的,因此患者在秋冬季的時(shí)候要做好此病的預(yù)防工作,下面就針對(duì)這個(gè)問題來介紹一下。

  預(yù)防支氣管哮喘的方法

  少吃刺激性食物

  患者在季節(jié)交替的時(shí)候的飲食是要注意,要禁止吃辛辣戲劇性的食物,這是因?yàn)榻?jīng)過研究發(fā)現(xiàn)支氣管哮喘與胃食道逆流有很高的相關(guān)性,45-65%的哮喘患者都有胃食道逆流的困擾,因?yàn)槟媪鞯奈杆釙?huì)引起哮喘發(fā)作,提醒患者應(yīng)少喝咖啡、茶;避免太甜、太辣等刺激性食物,少吃消夜,降低胃食道逆流而引發(fā)哮喘發(fā)作。

  被套3周換1次

  秋冬季節(jié)因?yàn)槭覂?nèi)的空氣比較潮濕,所以是比較適合螨蟲的生長的,因此這個(gè)時(shí)候患者要注意經(jīng)常地清洗自己的被子,并且在剛?cè)〕龆粫r(shí),應(yīng)先在陽光下曝曬或者使用烘被機(jī)烘干再使用,被套、枕套也要先清洗,并維持每3周更換1次。

  隨身攜帶短效藥

  病情比較輕的患者在秋冬季節(jié)的時(shí)候要及時(shí)的備好發(fā)作的藥物,隨身帶短效型氣管擴(kuò)張劑,若突然胸悶、會(huì)喘,可吸2-4口并保持身體放松,每10分鐘吸1次。超過3次未緩解或是發(fā)作時(shí)合并冒冷汗,應(yīng)盡速就醫(yī)。

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