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支氣管哮喘應(yīng)該怎么預(yù)防好呢?

2014-12-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:支氣管哮喘患者穩(wěn)定好精神情緒,對哮喘有預(yù)防作用。因此,患者要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動可調(diào)整緊張情緒,對哮喘也有良好的作用。下面一起了解支氣管哮喘應(yīng)該怎么預(yù)防好呢?

  支氣管哮喘應(yīng)該怎么預(yù)防好呢?哮喘是一種慢性呼吸道疾病,據(jù)初步估計(jì),目前世界上約有3億多人患有哮喘,國內(nèi)患者在2000萬人以上,其發(fā)病率、死亡率正呈不斷上升趨勢。支氣管哮喘就是其中之一,給大家的日常生活帶來很多不便,嚴(yán)重影響患者的健康。那么如何預(yù)防好呢?下面來看一下。

  支氣管哮喘應(yīng)該怎么預(yù)防好呢?

  1、避免變應(yīng)原:特別對于有特異性體質(zhì)的患者,消除或盡可能避免接觸誘發(fā)哮喘的因素。如屋塵螨、花粉、動物皮毛,可引起過敏的食物、苭物等,對職業(yè)性哮喘患者,應(yīng)脫離該職業(yè)環(huán)境。

  2、調(diào)節(jié)穩(wěn)定情緒:穩(wěn)定好精神情緒,對哮喘有預(yù)防作用。因此,患者要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動可調(diào)整緊張情緒,對哮喘也有良好的作用。

  3、適當(dāng)鍛煉:在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等,如能長期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),可以增強(qiáng)體質(zhì),減少發(fā)病。

  4、早診斷,早治療:對于癥狀不明顯或不典型的患者(如表現(xiàn)為單純咳嗽,發(fā)作性胸悶或運(yùn)動后氣促胸悶等)應(yīng)及早作出診斷。研究表明對于確診的支氣管哮喘患者,越早使用氣道抗感染治療對其日后肺功能的損害(包括肺功能的恢復(fù)及兒童隨年齡肺功能的增長)越小,因而對絕大多數(shù)患者(除了少數(shù)處于“間歇”期外),一經(jīng)確診,就要進(jìn)行抗感染治療。

  綜上所述,支氣管哮喘應(yīng)該怎么預(yù)防好呢?你了解了吧,提示:科學(xué)家的一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn),陽光能有效預(yù)防和緩解哮喘癥狀。所以,哮喘病人可以適當(dāng)進(jìn)行戶外的活動,在鍛煉之余又可以多曬陽光。起到預(yù)防和緩解哮喘癥狀的作用。多飲水對哮喘病人也十分重要。

(實(shí)習(xí)編輯:黃俊達(dá))

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