支氣管哮喘的預(yù)防方法有什么呢?

2014-12-03 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：支氣管哮喘患者要有一個好的精神狀態(tài)，人的壓力也會增大，進(jìn)而造成了人體內(nèi)分泌失衡，從而引發(fā)哮喘。有的人因突然的情緒興奮、精神創(chuàng)傷、緊張失落或激烈爭吵等也會導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。下面一起了解支氣管哮喘的預(yù)防方法有什么呢?

　　支氣管哮喘的預(yù)防方法有什么呢?支氣管哮喘是常見的一種慢性呼吸系統(tǒng)疾病，會嚴(yán)重影響患者的生活、工作和學(xué)習(xí)。那么支氣管哮喘的預(yù)防方法都有哪些呢?針對這個問題，下面來介紹一下。

　　支氣管哮喘的預(yù)防方法有什么呢?

　　1、要有一個好的環(huán)境，避免環(huán)境污染，由于現(xiàn)代建筑材料的廣泛應(yīng)用，各種有機(jī)化學(xué)物質(zhì)釋放的大量有害物質(zhì)，對呼吸道產(chǎn)生刺激作用，從而引起哮喘的發(fā)作。

　　2、要有一個適當(dāng)?shù)娘嬍?，比如，現(xiàn)在有些食物里邊添加了化學(xué)添加劑，會誘發(fā)過敏性哮喘。植物性食品中的抗氧化劑和特定營養(yǎng)物質(zhì)，可能阻止或改善哮喘和其他過敏癥狀。胡蘿卜、番茄汁和蔬菜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)稱為類胡蘿卜素，其中部分可以轉(zhuǎn)化為人體內(nèi)的維生素A，維生素A可以幫助調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)。有時也會誘發(fā)支氣管哮喘。

　　3、患者要有一個好的精神狀態(tài)，人的壓力也會增大，進(jìn)而造成了人體內(nèi)分泌失衡，從而引發(fā)哮喘。有的人因突然的情緒興奮、精神創(chuàng)傷、緊張失落或激烈爭吵等也會導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。

　　4、要遠(yuǎn)離過敏原，因?yàn)檫^敏原會誘發(fā)支氣管哮喘，所以說患者要遠(yuǎn)離過敏原，比如：貓、狗等動物的毛都會誘發(fā)疾病的發(fā)作，所以患者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物，此外，患者應(yīng)有一個好的居住環(huán)境，并且要保持一個好的空氣流通等。

　　綜上所述，支氣管哮喘的預(yù)防方法有什么呢?你了解了吧，提示：吸煙排出的煙霧、工業(yè)廢氣以及強(qiáng)烈的氣味等都會對呼吸道產(chǎn)生刺激作用，進(jìn)而引發(fā)哮喘;不良的情緒會促使機(jī)體釋放組胺、緩激肽和慢性反應(yīng)物質(zhì)，引起肺部血管擴(kuò)張，毛細(xì)血管通透性增加和支氣管平滑肌痙攣，從而引起哮喘。請大家多加注意。

（實(shí)習(xí)編輯：黃俊達(dá)）

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