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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2016-12-13

三道炒菜類降糖食譜

將炒鍋置火上燒熱，放入植物油25克，待油燒至六成熱時，再加入竹筍和冬瓜，翻炒片刻，再放入少量鹽與黃豆芽湯，見湯汁濃稠時再加入味精拌勻即可出鍋。

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2016-12-13

飲食療法要從3處著眼：量、質(zhì)和平衡

均衡這一說法，也可以很好地用于說明“質(zhì)”這一點。保證營養(yǎng)素的均衡是至關(guān)重要的一點。同時，我們應(yīng)注意一日三餐，把熱卡均衡分布。

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2016-12-13

應(yīng)對饑餓的技巧—糖尿病患者飲食治療

準(zhǔn)備足夠的低糖類、纖維素豐富的食物，如西紅柿、黃瓜等，每當(dāng)饑餓時，進食可以減輕饑餓感，而且不升高血糖。

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2016-12-13

飲食療法實戰(zhàn)之食物的重量和熱量的關(guān)系

食物經(jīng)過煎煮、燒烤、蒸等加工過程，重量和體積都會發(fā)生改變。因此，我們所說的準(zhǔn)確稱量，指的都是稱量“生”的食物。

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2016-12-13

美國糖尿病專家推薦的10類降糖食物

美國塔夫茨大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病患者常吃純黑巧克力能起到一定的降血糖、降血壓、減少壞膽固醇含量和改善血管功能的作用。

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2016-12-13

怎樣吃零食、水果血糖不升高？

不少人會有這樣的誤區(qū)，認為零食不甜就沒什么關(guān)系，吃多了也不會增加多少熱量。但事實上，大部分零食都是高熱量的。

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2016-12-12

重新認識禁食療法

大部分肥胖的2型糖尿病患者會發(fā)展到需要藥物治療，而部分藥物會加劇他們的肥胖。間歇性禁食可以降低試驗動物糖尿病的發(fā)病率。

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2016-12-12

糖尿病性冠心病患者的營養(yǎng)配餐

主食100克，肉絲湯面（面條25克，豬瘦肉10克，木耳10克），西紅柿炒雞蛋（西紅柿150克，雞蛋50克），紅燒鰱魚（白鰱100克）。

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2016-12-12

兩款糖尿病食療食譜

炒鍋放豆油，加熱后烹入番茄醬、牛肉湯、鹽，開鍋后投入煮好的牛肉塊和土豆塊，再次燒開后轉(zhuǎn)小火慢燒15分鐘，轉(zhuǎn)大火，收汁即成。

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2016-12-12

注意！糖友不吃主食很危險

臨床實踐證明，糖尿病患者的主食攝入量過低，會影響對病情的控制。人在饑餓的狀態(tài)下，會分泌出大量升糖激素，引起低血糖后反應(yīng)性高血糖。這就是為什么有些患者不吃飯，但血糖仍然高的原因。

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