2019-09-27
糖尿病人想要擺脫胰島素 做好這3點(diǎn)
在注射胰島素期間糖尿病人還可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以讓自己的血糖下降，從而刺激胰島分泌胰島素，進(jìn)而提高身體對(duì)葡萄糖的吸收。
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
在注射胰島素期間糖尿病人還可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以讓自己的血糖下降，從而刺激胰島分泌胰島素，進(jìn)而提高身體對(duì)葡萄糖的吸收。
胰島素不僅能夠幫助糖尿病人降低血糖，還可以促進(jìn)脂肪合成的功效，當(dāng)糖尿病人在注射胰島素期間沒(méi)有控制飲食就會(huì)導(dǎo)致身體的脂肪過(guò)多，而胰島素在進(jìn)入身體后會(huì)分解身體過(guò)多的脂肪就會(huì)讓患者出現(xiàn)越來(lái)越胖的現(xiàn)象。
當(dāng)糖尿病人一旦出現(xiàn)低血糖癥狀要補(bǔ)充15克左右的碳水化合物，如糖果、葡萄糖水以及一些含糖果汁都可以，要及時(shí)阻止低血糖繼續(xù)發(fā)展，在必要的時(shí)候還得15分鐘內(nèi)還需要重復(fù)一次，這樣可以有效的緩解低血糖癥狀。
如果胰島素針頭反復(fù)使用會(huì)出現(xiàn)起毛的現(xiàn)象，而且起毛的針頭在反復(fù)使用后會(huì)刺激皮膚以及皮下組織。另外很多糖尿病人在注射胰島素的時(shí)候，都會(huì)長(zhǎng)期注射同一個(gè)部位，在這兩種情況下就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)脂肪增生的現(xiàn)象。
在臨床上使用胰島素的患者多數(shù)有皮下脂肪增生的現(xiàn)象，由此可見(jiàn)患者胰島素使用量越來(lái)越多，而降糖效果越來(lái)越差的原因就是皮下脂肪增生影響了胰島素的吸收，從而讓降血糖的效果變差。
由于長(zhǎng)期的注射胰島素會(huì)導(dǎo)致糖尿病的身體體重上升，從而發(fā)生肥胖，而肥胖會(huì)給身體帶來(lái)一系列的傷害，尤其是對(duì)身體的心腦血管有很大的傷害，也會(huì)加重胰島素抵抗。
某些長(zhǎng)效降糖藥必須餐前半小時(shí)左右吃，才能達(dá)到降低餐后高血糖的目的。如餐前漏服，就不要在餐后補(bǔ)服了，否則極易引起下一頓飯前的低血糖。
有些糖尿病人在血糖初期由于血糖波動(dòng)過(guò)大，也會(huì)出現(xiàn)看東西模糊的情況，但是這種情況也不是因?yàn)樽⑸湟葝u素后造成的。這種情況一般隨著血糖的穩(wěn)定視力也會(huì)跟著穩(wěn)定。
有些糖尿病人在注射胰島素的時(shí)候，都會(huì)選擇同一個(gè)部位注射，而長(zhǎng)期的注射會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪出現(xiàn)增生或者營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，這樣也就容易導(dǎo)致胰島素失去作用。
一些糖尿病人的血糖長(zhǎng)期得不到控制會(huì)讓身體的水分以及其他元素大量流失，在這種情況下如果使用胰島素就會(huì)出現(xiàn)水鈉滯留，一旦出現(xiàn)水鈉滯留會(huì)讓身體出現(xiàn)水腫。
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