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糖尿病能喝蜂蜜水嗎 嘴巴發(fā)甜是怎么回事

2019-02-25 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:嘴巴不自覺發(fā)甜,與你吃太多糖也有一定的關(guān)系。因?yàn)榻?jīng)常空腹吃糖的話,會(huì)造成腹部里面脹氣,腸胃不消化的情況。一旦腸胃功能發(fā)生紊亂,分泌的消化酶就會(huì)變得異常。

生活中,有許多人都喜歡吃糖,有些人也患有低血糖,有些人平時(shí)有點(diǎn)低血壓,因此就很喜歡吃糖,經(jīng)常上班的時(shí)候都會(huì)吃糖。但是最近這兩天好像自己沒吃糖的時(shí)候,那么,糖尿病能喝蜂蜜水嗎?嘴巴發(fā)甜是怎么回事?

嘴巴不自覺發(fā)甜,與你吃太多糖也有一定的關(guān)系。因?yàn)榻?jīng)??崭钩蕴堑脑挘瑫?huì)造成腹部里面脹氣,腸胃不消化的情況。一旦腸胃功能發(fā)生紊亂,分泌的消化酶就會(huì)變得異常。唾液中的淀粉酶分泌旺盛,就會(huì)顯得嘴里發(fā)甜。此外,嘴里發(fā)甜還要考慮是糖尿病的征兆之一,糖尿病患者的血糖增高,唾液內(nèi)的糖分也會(huì)增多,所以會(huì)感覺口里發(fā)甜。建議你平時(shí)要減少吃糖量,大量吃糖是影響健康的,又容易發(fā)胖

糖尿病患者能吃蜂蜜嗎?

糖尿病患者在飲食上是需要特別注意的,蜂蜜的含糖量非常高,所以很38xf多中老年人就比較關(guān)心糖尿病患者能不能吃蜂蜜的問題。為了患者的身體著想,糖尿病最好少吃蜂蜜,避免血糖升高。

1.不能吃。蜂蜜糖水化合物含量高達(dá)75%以上,且其中葡萄糖和果糖含量約占70%-80%,其中葡萄糖不經(jīng)消化就能直接被身體吸收,對(duì)血糖影響很大,一般建議糖尿病患者血糖不穩(wěn)定時(shí)忌吃。

2.雖然蜂蜜不利于糖尿病患者血糖的穩(wěn)定,吃了以后會(huì)引起短暫的血糖上升,但是說喝蜂蜜會(huì)患糖尿病也是很荒唐的。糖尿病是胰島素調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙,無法分泌胰島素降低血糖濃度導(dǎo)致的,是一種內(nèi)分泌疾病,與吃蜂蜜沒什么關(guān)系。

3.糖尿病宜多選用復(fù)合碳水化合物和粗糧,碳水化合物應(yīng)占總熱量55%-60%左右。嚴(yán)格控制單糖類的攝入,如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等。為了改善口味,糖尿病病人宜選用不產(chǎn)生熱量的甜味劑,如木糖醇。

以上內(nèi)容介紹了糖尿病能喝蜂蜜水嗎?希望能夠幫助大家,通過介紹說明蜂蜜對(duì)于糖尿病的預(yù)防有一定的作用,不過得了糖尿病,就不要吃太多了。蜂蜜有較好的潤(rùn)腸通便的作用,糖尿病患者如果得了便秘的話,可以選擇多吃新鮮蔬菜水果、多喝水來緩解。糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會(huì)使血糖更高,對(duì)疾病的治療沒有好處。

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