糖尿病可以吃紫菜嗎糖尿病的飲食

2019-02-21 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病又稱為代謝混亂綜合證其實發(fā)現(xiàn)糖尿病人體內(nèi)，脂肪，血糖，蛋白代謝出現(xiàn)混亂。紫菜中含有豐富的鉀，鉀在人體的一項生理功能就是參與碳水化合物、蛋白質(zhì)代謝。

我們都知道糖尿病并不是一種傳染性疾病，都是患有糖尿病的患者都需要特別的注意飲食，糖尿病人可以吃紫菜嗎？紫菜營養(yǎng)豐富，被、譽為抗癌食品，研究顯示紫菜能抵抗癌細胞、降低血壓，尤其適合中老年人食用。那么，糖尿病人可以吃紫菜嗎？

一、紫菜的營養(yǎng)價值：

紫菜的營養(yǎng)成分

每百克可食部含水分10.3克，蛋白質(zhì)28.2克，脂肪0.2克，碳水化合物48.3克，鉀1640毫克，鈣343毫克，磷457毫克，鐵33.2毫克，胡蘿卜素1.23毫克，維生素B10.44毫克，維生素B22.07毫克，尼克酸5.1毫克，維生素Cl毫克，碘1.8毫克。

紫菜的食療功效：

1、紫菜富含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)可以預(yù)防人體衰老。

2、紫菜含有多糖，可提高機體免疫力，增強免疫功能。

3、紫菜含有大量牛磺酸，可降低膽固醇，保護肝臟。

4、紫菜含有豐富的膽堿，防止遲鈍、增強記憶力。前4項都有利糖尿病康復(fù)。

5、紫菜是一種抗癌食品，對抑制腫瘤生長、縮小腫塊、緩解病情都有一定的效果。民間食紫菜黃豆芽湯對甲狀腺瘤、鼻咽癌、乳腺癌有一定的療效。

二、紫菜含有多種物質(zhì)能有效降低血糖：

1、“鉀”——幫助血糖運輸。

糖尿病又稱為代謝混亂綜合證其實發(fā)現(xiàn)糖尿病人體內(nèi)，脂肪，血糖，蛋白代謝出現(xiàn)混亂。紫菜中含有豐富的鉀，鉀在人體的一項生理功能就是參與碳水化合物、蛋白質(zhì)代謝。

我們知道關(guān)于物質(zhì)要進入到我們的細胞體內(nèi)，而葡萄糖要從我們的血液進入細胞膜中去合成糖原，就需要有鉀的幫助運輸，鉀離子裝載著葡萄糖才能使它進入到細胞中。根據(jù)生化反應(yīng)計算1G的糖轉(zhuǎn)化成糖原就需要0.6nmol的鉀。紫菜就可以提供足夠的鉀，100克的紫菜可以提供1640毫克的鉀，相當(dāng)于42nmol。它們可以很好的幫助我們葡萄糖在血液中運輸?shù)街付ǖ攸c。

2、“碘”——促進糖和脂肪代謝。

碘我們都不陌生，缺碘會甲狀腺腫大，就是說的大脖子病。但是碘對血糖也影響。因為甲狀腺素能加速糖的吸收利用，促進糖原和脂肪分解氧化，調(diào)節(jié)血清膽固醇和磷脂濃度等。

碘補充與體內(nèi)甲狀腺素的水平正相關(guān)，提高碘的收入，提高了體內(nèi)血糖的吸收，減少葡萄糖在血液中的滯留時間。

3、“維生素B”——豐富提高神經(jīng)敏感性，也防止并發(fā)癥。

紫菜中B組維生素豐富，100克維生素B10.44毫克，維生素B22.07毫克，尼克酸5.1毫克。首先糖尿病人每天多尿排除體外的比較多，紫菜是對每天消耗的補充。另外豐富的維生素B，對糖尿病的輔助治療是有幫助。B族維生素作為關(guān)鍵酶的輔酶，在糖代謝中起重要作用，可減少糖尿病性神經(jīng)病變。

以上內(nèi)容介紹了糖尿病可以吃紫菜嗎？通過介紹相信大家對于糖尿病的飲食也有了一定的了解，小編最后提醒大家，最主要的維生素B能促使胰島素在體內(nèi)合成。對于體內(nèi)胰島分泌不足的二型患者有很好的促進胰島素的合成，起到輔助降糖的作用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥36

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥54.5

單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥115

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

健客價：￥6.5

本品配合飲食和運動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥140

1.用于單純飲食控制和/或運動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價：￥10

單獨使用本品，建議聯(lián)合飲食及運動療法，達到控制非胰島素依賴型（2型）糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。

健客價：￥37.5

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。

健客價：￥74

健客價：￥10.8

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。

健客價：￥61

健客價：￥238

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價：￥44

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價：￥65

用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達到協(xié)同功效。

健客價：￥20

適用于2型糖尿病患者；用于運動，飲食、藥物控制不佳時，使用本藥能起到一定療效。

健客價：￥62

本品配合飲食和運動治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價：￥104

高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價：￥58