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糖尿病準(zhǔn)媽媽們不要只盯著血糖

2019-02-18 來源:糖尿病之友  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孕期不僅要注意合理飲食和堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),還需要定期監(jiān)測血脂,如血脂出現(xiàn)明顯異常,則需要加強(qiáng)生活方式干預(yù),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。需要注意的是,他汀類及貝特類調(diào)脂藥物在妊娠期間不能用。

隨著二胎政策的出現(xiàn),高齡孕產(chǎn)婦越來越多,她們將要面臨更大的孕期高血糖風(fēng)險(xiǎn),一方面頭胎時(shí)可能發(fā)生過妊娠期糖尿病而未發(fā)現(xiàn),二胎時(shí)出現(xiàn)孕期高血糖風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高,另一方面隨著年齡增長(年齡≥40歲本身就是2型糖尿病的一個(gè)重要高危因素),很多婦女可能已經(jīng)出現(xiàn)糖代謝異常甚至糖尿病而不自知。然而,目前國內(nèi)很多地區(qū)仍未實(shí)施孕前和孕期常規(guī)糖尿病篩查。建議準(zhǔn)媽媽們主動(dòng)要求篩查血糖,本文要提醒大家的是,孕期除了要關(guān)注血糖,還有很多健康問題需要予以重視。

大家知道,孕婦血糖超標(biāo)會(huì)給自身和胎兒帶來多重危害。孕婦將要面臨的短期危害包括先兆子癇、早產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)、羊水過多、產(chǎn)后出血、感染等;胎兒及新生兒將要面臨的短期危害包括呼吸窘迫綜合征、黃疸、低鈣血癥、低血糖、血細(xì)胞增多、巨大兒、新生兒缺血缺氧性腦病、骨折甚至死亡等。此外,母親和子女還要面臨一些長期風(fēng)險(xiǎn),如肥胖、2型糖尿病、代謝綜合征等發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。不管是孕前就已經(jīng)身為糖尿病患者,還是孕后才被查出妊娠期糖尿病或顯性糖尿?。ㄒ?ldquo;天地鏈接”),在懷孕期間除了要重視血糖管理,還需要關(guān)注以下問題。

血壓

即便是糖代謝正常的孕婦,由于懷孕給心血管系統(tǒng)帶來巨大負(fù)擔(dān),很多人的血壓在孕期也會(huì)明顯升高。如果同時(shí)存在血糖異常,孕期更加需要積極監(jiān)測和控制好血壓。妊娠期高血壓包括妊娠期高血壓及慢性高血壓合并妊娠,當(dāng)收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg時(shí),可考慮降壓藥物治療;收縮壓≥160mmHg和(或)舒張壓≥110mmHg,則必須啟用降壓藥物治療。

需要特別提醒大家的是,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(ARB)盡管被作為糖尿病患者降壓治療藥物中的核心用藥,但在懷孕期間卻是不推薦使用的,因?yàn)樗鼈儠?huì)增加胎兒出生缺陷(致畸)和死亡風(fēng)險(xiǎn)。利尿降壓藥在孕期也應(yīng)避免使用。孕期常用降壓藥包括拉貝洛爾、二氫吡啶類鈣離子拮抗劑(如硝苯地平)、α受體阻滯劑酚妥拉明等。

孕期降壓治療需要產(chǎn)科、心內(nèi)科、內(nèi)分泌科的密切合作。根據(jù)我國《妊娠期高血壓疾病診治指南(2015)》的建議,未發(fā)生器官功能損傷的孕婦,收縮壓控制在130~155毫米汞柱,舒張壓控制在80~105毫米汞柱;并發(fā)器官功能損傷的孕婦,收縮壓控制在130~139毫米汞柱,舒張壓控制在80~89毫米汞柱。特別需要注意的是,降壓過程應(yīng)力求血壓平穩(wěn)下降,不可波動(dòng)過大。此外,一般糖尿病合并高血壓患者的降壓目標(biāo)為低于130/80毫米汞柱,但孕期血壓不可低于130/80毫米汞柱,以保證子宮-胎盤血流灌注。

血脂

妊娠期血脂水平一般會(huì)從孕9~13周開始,隨著孕周的延長逐漸升高,孕晚期達(dá)到高峰,并維持高水平至分娩,通常在產(chǎn)后24小時(shí)顯著下降,產(chǎn)后4~6周恢復(fù)至正常水平,如果孕期血脂水平在一定范圍內(nèi)升高屬于正常生理現(xiàn)象,這是為了保證胎兒營養(yǎng)供應(yīng)和為分娩及產(chǎn)后哺乳儲(chǔ)備能量。孕期血脂的這種變化與孕期血糖的變化有所類似,其原因也同樣主要是孕期激素水平的變化,但是如果孕后飲食不控制(尤其是過食高糖、高脂食物),運(yùn)動(dòng)減少,升高超過限度,就是病了,不僅會(huì)危害孕婦的心血管健康,還會(huì)增加胰腺炎、胎兒宮內(nèi)窘迫等嚴(yán)重問題的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn),高齡、妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓的孕婦孕期血脂升高程度超標(biāo)的可能性要高于普通孕婦。

因此,孕期不僅要注意合理飲食和堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),還需要定期監(jiān)測血脂,如血脂出現(xiàn)明顯異常,則需要加強(qiáng)生活方式干預(yù),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。需要注意的是,他汀類及貝特類調(diào)脂藥物在妊娠期間不能用。

眼底

妊娠可加重糖尿病視網(wǎng)膜病變,糖尿病視網(wǎng)膜病變的危險(xiǎn)因素之一就是糖尿病合并妊娠,但不包括妊娠期糖尿病和妊娠期顯性糖尿病。對于育齡期糖尿病女性來說,其中很大一部分是1型糖尿病,隨著肥胖的流行和妊娠年齡增高,2型糖尿病患者也在增多。不過,由于育齡期2型糖尿病女性的糖尿病病程相對較短,所以最需要關(guān)注妊娠對視網(wǎng)膜病變的影響的是病史超過5年且血糖控制欠佳的1型糖尿病女性。

患有糖尿病的女性如果準(zhǔn)備妊娠,應(yīng)先做詳細(xì)的眼科檢查,如存在未經(jīng)治療的增殖期視網(wǎng)膜病變,則不建議懷孕。糖尿病合并妊娠者還需要在孕期定期查眼底,了解妊娠對視網(wǎng)膜的影響?!吨袊?型糖尿病防治指南(2017年版)》建議,懷孕的糖尿病患者應(yīng)在妊娠前或第一次產(chǎn)檢、妊娠后每3個(gè)月及產(chǎn)后1年內(nèi)進(jìn)行眼科檢查(不適用于GDM和妊娠期顯性糖尿病患者,因?yàn)檫@兩類患者的視網(wǎng)膜病變危險(xiǎn)并不增高)。

腎臟

育齡期女性除了糖尿病腎病,還可能存在其他腎臟疾病,妊娠可加重已有的腎臟損害,并對部分患者的腎功能造成永久性損害,而腎功能不全對胎兒的發(fā)育也有不良影響。不僅如此,妊娠本身就可能因?yàn)槿焉锲谘獕?、腎臟功能和血流動(dòng)力學(xué)等方面的生理變化,誘發(fā)腎盂腎炎、急性腎衰竭、妊娠期高血壓綜合征等疾病,對腎臟造成損傷。因此,孕期除了每次產(chǎn)檢查尿常規(guī),還應(yīng)定期查腎功能。

體重

孕前肥胖及孕期體重增加過多均是孕期血糖控制不佳的高危因素,因此準(zhǔn)媽媽們應(yīng)從孕早期就制定好孕期增重計(jì)劃,最好每天測體重,監(jiān)測體重變化,保證合理的體重增長。

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