糖尿病友過春節(jié) 六種肉類淺嘗輒止！

2019-01-17 來源：糖尿病同伴支持標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：為什么不宜吃豬肚呢？如果糖尿病朋友血糖控制不好就很容易誘發(fā)血脂異常，而膽固醇較高，食用后會使血液中的膽固醇含量升高，加重脂質(zhì)代謝紊亂，從而增加發(fā)生高血壓、動脈血管粥樣硬化等血管疾病的危險(xiǎn)。

那么快過年了，逢年過節(jié)的，桌上當(dāng)然少不了葷菜了，很多糖友也在犯愁，不知道該吃什么，不該吃什么。那么今天糖小編就來和大家一起看看，不該吃的肉類有哪些？

豬肚

為什么不宜吃豬肚呢？如果糖尿病朋友血糖控制不好就很容易誘發(fā)血脂異常，而膽固醇較高，食用后會使血液中的膽固醇含量升高，加重脂質(zhì)代謝紊亂，從而增加發(fā)生高血壓、動脈血管粥樣硬化等血管疾病的危險(xiǎn)。

豬蹄

豬蹄富含膠原蛋白，是很好的延緩衰老的美容食品。但因其熱量和脂肪含量都偏高，糖尿病患者還是少吃為宜。

豬肝

糖尿病朋友往往同時(shí)伴有脂質(zhì)代謝紊亂，與糖代謝紊亂相互影響，因此要以低脂飲食為主。豬肝含有較高的膽固醇，食后會使血液中的膽固醇含量升高，加重脂質(zhì)代謝紊亂。

雞心

雞心含有對人體有益的鎂、磷等礦物質(zhì)，有補(bǔ)虛之功效，但膽固醇和脂肪含量偏高，過量攝入會加重糖尿病患者的脂質(zhì)代謝紊亂，促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化為血糖，從而使血糖升高，所以糖尿病患者應(yīng)少吃雞心。

香腸

香腸的脂肪含量極高，碳水化合物含量也極高，食用后不利于對糖尿病病情的控制。香腸含有對健康毫無益處的色素及防腐劑，都會對原本就已患病的身體造成更多的傷害。

臘肉

臘肉的脂肪含量很高并且以飽和脂肪為主，對糖尿病患者的心血管極為不利。

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