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糖尿病患者一打完胰島素就吃飯對嗎

摘要:即使速效胰島素,從打到皮下,到進入血液,再進入細胞發(fā)揮降糖作用,都需要一段時間,所以并不是每個人都適合打完就吃。

主要管餐后血糖的胰島素有兩種,一種是普通人胰島素(短效),一種是較先進的人胰島素類似物(速效)。

短效胰島素有諾和靈R,優(yōu)泌林R,甘舒霖R等,這些胰島素起效較慢,降糖時間長達8小時;

速效胰島素有諾和銳(門冬胰島素),優(yōu)泌樂(賴脯胰島素)等,這些胰島素起效快,降糖時間長達5小時。

每個人打完胰島素后從皮下吸收到血液中的速度也不一樣,也就是說,不同人打完胰島素后,胰島素開始發(fā)揮降糖作用的時間也不同;

不少糖友都聽說速效胰島素好,一打完就能吃飯,老人不容易因為打完胰島素忘記吃飯而低血糖。其實錯了。

即使速效胰島素,從打到皮下,到進入血液,再進入細胞發(fā)揮降糖作用,都需要一段時間,所以并不是每個人都適合打完就吃。

哪怕是同一個人,胰島素打到不同部位:肚子,胳膊,大腿上,吸收快慢也不同;

每個人胃腸道吸收速度不同;

同一個人吃不同食物后,食物開始升高血糖的時間也不同,

所以,每個人打完胰島素后,一般需要等待一段時間再吃飯,等待多久合適也不是固定的,而是因人而異;如果是消化吸收很慢的糖友,適合先吃完飯再打胰島素;

同一個人吃不同食物,打完胰島素后需要等待的時間也不同,

即使同樣是主食,升糖速度也是不同的,比如,

粥升糖最快,一般粥適合打完胰島素等20-30分鐘喝;

白米飯打完胰島素后適合等10-20分鐘吃;

炒米飯打完胰島素后適合等5-10分鐘吃。

打完胰島素等多久能讓食物和胰島素匹配的最好,這個需要理論聯(lián)系實際,最好借助于動態(tài)血糖儀,根據(jù)實時觀察到的血糖值、箭頭趨勢長期摸索。

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