糖尿病患少吃罐頭食品

2018-06-10 來源：糖友管理中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者最理想的飲食為既不引起饑餓性酮體產(chǎn)生，又能不造成餐后高血糖，維持理想的體重。超重或肥胖者應(yīng)通過飲食和運(yùn)動來控制體重。

糖尿病患者最理想的飲食為既不引起饑餓性酮體產(chǎn)生，又能不造成餐后高血糖，維持理想的體重。超重或肥胖者應(yīng)通過飲食和運(yùn)動來控制體重。

限制罐頭、燒臘、鹵水食品

糖尿病患者的體重控制是飲食控制的標(biāo)準(zhǔn)之一，應(yīng)控制全日的食物總量。碳水化物不宜控制過嚴(yán)，占50%～60%，脂肪宜低，以少于30%為宜，飲食必須均衡，每天的食譜必須包括四類基本食物：谷類、蔬菜水果類、肉類及奶豆類，最好能限制單、雙糖，避免甜食及甜度高的水果，偶爾可用代糖，多選擇血糖生成指數(shù)較低的食物，如粗糧類的紅米、蕎麥、黑麥、燕麥、豆類及蔬菜類等含膳食纖維高的食物。盡量選擇新鮮食品，限制罐頭、燒臘、鹵水食品等加工食品。飲食清淡少鹽，不吃肥肉和動物皮，少用煎炸、紅燒等用油多的烹調(diào)方式。

進(jìn)餐宜定時定量，每天至少有早、午、晚三個正餐和早、午、晚三個加餐，各餐可以20%、5%、35%、5%、30%、5%合理分配。選擇高淀粉的根莖類如土豆、芋頭、藕、南瓜、淮山等作蔬菜時，應(yīng)從全天的主食類中減去相應(yīng)的分量，通常3～5份的根莖類換1份糧谷類。

產(chǎn)熱營養(yǎng)素應(yīng)結(jié)構(gòu)合理：

1.根據(jù)不同個體確定總攝入量：熱能的需要量按標(biāo)準(zhǔn)體重計算，一般輕體力勞動者每公斤體重供給30千卡/日。能量攝入量與體型、勞動強(qiáng)度、年齡等因素有關(guān)，部分患者還需根據(jù)血糖的情況隨時調(diào)整。

2.產(chǎn)熱營養(yǎng)素結(jié)構(gòu)合理：適當(dāng)控制碳水化合物的攝入，約占總熱量的50%～60%，每日250～300g；增加蛋白質(zhì)的量，占總熱能的15%～20%，每日約需80～100g；減少脂肪的攝入量，占熱量的25%～30%，每日約需50～70g。

3.充分考慮不同食物對血糖生成的影響。蕎麥、黑米、黑麥、大麥、全麥及其制品、櫻桃、李子、柚等含可溶性膳食纖維高的食物血糖生成指數(shù)值較低，而白大米、糯米、精白面制品、菠蘿和西瓜等血糖生成指數(shù)值相對高，對血糖控制不利。

4.選用脂肪相對較低的魚、豆類及其制品、瘦肉類食品作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，減少動物性脂肪的攝入量，烹調(diào)油要用植物油。

5.微量營養(yǎng)素的攝入量要充足：B族維生素中B1、B2和煙酸對糖代謝有重要作用，微量元素中的鋅、鉻、鎂是體內(nèi)多種酶的組成部分，動物性食物中含維生素和微量元素豐富，特別是牡蠣等海產(chǎn)含鋅量高，蛋黃、啤酒酵母中含鉻豐富。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥32.5

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價：￥58

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價：￥117

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

健客價：￥10

該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測

健客價：￥456

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿，四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價：￥11

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價：￥44

本品配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價：￥149

貝前列素鈉片：改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。西洛他唑片：改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動脈。

健客價：￥1600

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價：￥66

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價：￥13

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時的輔助治療開始。

健客價：￥67

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。

健客價：￥77

硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價：￥748