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預(yù)防糖尿病多吃這5種水果

2018-05-26 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 糖尿病多發(fā),且呈現(xiàn)低齡化,所以預(yù)防糖尿病刻不容緩。除了在生活習(xí)慣上有所改善,飲食也是預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵。

 糖尿病多發(fā),且呈現(xiàn)低齡化,所以預(yù)防糖尿病刻不容緩。除了在生活習(xí)慣上有所改善,飲食也是預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵。

 
預(yù)防糖尿病吃什么好呢?下面為大家推薦幾款可以預(yù)防糖尿病的水果。
 
 
1、石榴
 
味甘、酸、澀,性溫。歸肺、大腸經(jīng)。具有生津止渴、殺蟲之功效,適用于咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。
 
2、獼猴桃
 
味甘、酸,性寒。歸肝、膽、胃、肺經(jīng)。具有調(diào)中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效,適用于脘腹脹滿、煩熱型糖尿病,兼有黃疸者尤為適宜。
 
3、梨
 
味甘、微酸,性涼。歸肺、胃經(jīng)。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化、養(yǎng)血生肌、解酒毒之功效,并發(fā)肺結(jié)核糖尿病尤為適宜。
 
4、桃子
 
味甘、酸,性溫。歸脾、胃、大腸經(jīng)。具有生津、潤腸、活血、消積之功效,適用于傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。
 
5、李子
 
味甘、酸,性平。歸肝、腎經(jīng)。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效,適用于虛勞有熱型糖尿病。
 
 
 
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