糖尿病人吃什么好喝酒對糖尿病有什么影響

2018-01-23 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：喝酒后會對血糖產(chǎn)生各種影響，不僅是高血糖，低血糖也有可能會出現(xiàn)。喝酒后會引發(fā)的血糖異常現(xiàn)象取決于患者的飲酒量、是否空腹飲酒、以及患者是酗酒還是長期慢性酒精中毒等因素。

　　一年一度的春節(jié)即將到來，各地都掀起了返鄉(xiāng)熱潮。提到春節(jié)不少人都會想起聚會時(shí)喝上兩杯，歡度節(jié)日，但飯桌上總有一兩個(gè)老人家顯得不怎么開心，或許他們就是糖尿病患者。糖尿病是一種為人熟知的慢性病，除了要接受常規(guī)的藥物治療外，在飲食和運(yùn)動等多方面都有要注意的地方，喝酒對他們來說好像是一件奢侈的事。那么，糖尿病人吃什么好？喝酒對糖尿病有什么影響？

　　一、喝酒對糖尿病有什么影響？

　　1、喝酒會影響血糖：喝酒后會對血糖產(chǎn)生各種影響，不僅是高血糖，低血糖也有可能會出現(xiàn)。喝酒后會引發(fā)的血糖異常現(xiàn)象取決于患者的飲酒量、是否空腹飲酒、以及患者是酗酒還是長期慢性酒精中毒等因素。

　　2、酒精能夠抑制肝臟糖：肝臟糖原是人體中貯存糖分的其中一部分，酒精能夠抑制其異生的過程，導(dǎo)致血糖下降。因此喝酒后會引起低血糖現(xiàn)象，而且持續(xù)時(shí)間會在8-12小時(shí)。除此之外，酒精還能加強(qiáng)胰島素和口服降糖藥的降糖作用，使血糖下降得更明顯。

　　3、空腹喝酒影響更大：如果糖尿病患者空腹喝酒出現(xiàn)低血糖的機(jī)會會大大增加。如果患者按照正常的進(jìn)餐節(jié)奏少量喝酒的話該機(jī)會會下降。

　　4、飲用酒中含糖量高：市面上不少酒精飲料的含糖量都不低的，并不適合糖尿病患者，多飲也是有可能誘發(fā)高血糖現(xiàn)象的。

　　5、酒精影響甘油三酯的代謝：糖尿病中血脂水平異常也是很常見的，過多攝入酒精會影響甘油三酯的代謝，進(jìn)一步誘發(fā)血脂異常。

　　二、糖尿病人應(yīng)該如何喝酒？

　　酒精對糖尿病雖然會產(chǎn)生各種不良的影響，但也沒有說糖尿病患者絕對不能喝酒的，在血糖控制得當(dāng)?shù)那闆r下，糖尿病患者沒有絕對禁止的食物。糖尿病患者應(yīng)該限制喝酒，具體可以參考以下的要求：

　　1、限制喝酒：應(yīng)該在每天的食譜上限制喝酒量，例如每天不要超過1~2份"標(biāo)準(zhǔn)量"，每周飲酒不超過2次。1份"標(biāo)準(zhǔn)量"是指含10克酒精的酒，即啤酒285毫升，清淡啤酒375毫升，紅酒100毫升或白酒30毫升。

　　2、選擇度數(shù)低的酒：像白酒等高酒精度的酒就盡量少喝了?？梢赃x擇葡萄酒、啤酒等，但要注意量不要太多，少口為宜。

　　3、不要空腹喝酒：空腹時(shí)酒精對血糖的影響較大，糖友們應(yīng)該盡量避免空腹喝酒。

　　4、攝入的酒精熱量要從當(dāng)天的熱量中減去：1克酒精產(chǎn)能7千卡。1份"標(biāo)準(zhǔn)量"的酒可產(chǎn)生相當(dāng)于20克大米或面粉的能量。

　　5、要監(jiān)測喝酒前后的血糖水平：血糖控制不好的時(shí)候就不要喝酒了，喝酒后也要加大血糖監(jiān)測水平。

　　最后提醒各位糖尿病患者，日常的飲食要把好關(guān)，同時(shí)要兼顧運(yùn)動治療，這樣血糖才會控制得好，只有血糖控制得好才能品嘗到更多的酒。不過從長遠(yuǎn)出發(fā)的話，還是建議糖尿病患者應(yīng)該戒掉喝酒的習(xí)慣，這樣才能更容易控制血糖。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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貝前列素鈉片：改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。西洛他唑片：改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動脈。

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

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