糖尿病合并血脂異常的患者越來(lái)越多，與動(dòng)脈硬化的發(fā)生有著緊密的聯(lián)系。因此，患者應(yīng)加強(qiáng)自身的敏感度，而飲食的調(diào)理對(duì)防治血脂異常十分關(guān)鍵，通過(guò)科學(xué)合理的飲食習(xí)慣和選擇，除了能夠防止血脂異常外，還可以促進(jìn)血脂異常患者的病情恢復(fù)。
·營(yíng)養(yǎng)處方
1、每曰攝入油量要小于25克。富含飽和脂肪酸的動(dòng)物脂肪酸的攝入要少，少吃豬、牛、羊等，盡量食用富含不飽和脂肪酸的植物油，如橄欖油、亞麻子油、山茶油等。
2、每天膳食纖維的攝入量應(yīng)不少于30克。適當(dāng)增加粗糧、蔬菜及水果的進(jìn)食量，補(bǔ)充充分的膳食纖維，以降低血脂含量。
3、每日膽固醇的攝入量要少于300毫克。患動(dòng)脈粥樣硬化癥的糖尿病患者，每日膽固醇攝入量不應(yīng)超過(guò)200毫克。限制動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂、蛋黃以及干貝、蟹黃等的攝入。
4、多喝白開(kāi)水，保證每天喝2000克，不飲酒。
·營(yíng)養(yǎng)素搭配公式
維生素C+膽固醇=抑制膽固醇吸收
代表菜式：香菇油菜雞肉粥
·飲食禁忌
1、減少富含碳水化合物的食物，如糖果、點(diǎn)心等。
2、1個(gè)雞蛋含有約250毫克膽固醇，每周食用雞蛋最好不要超過(guò)4個(gè)。
3、每天攝入肉類(lèi)不超過(guò)75克，煎炸食品盡量不吃，如食用每周不要多于2次，如油條等。
4、就寢前3小時(shí)最好不要進(jìn)食。
·最佳食譜—番茄肉片湯
材料：番茄、豬肉各100克。
調(diào)料：蔥末5克，鹽3克，料酒10克，淀粉適量，香油4克，胡椒粉少許。
做法：
1、番茄洗凈，用開(kāi)水燙一下，將表皮去除，切塊；豬肉洗凈，切片，用鹽、料酒、胡椒粉、淀粉腌漬10分鐘，
2、鍋中倒水燒開(kāi)，加入番茄煮開(kāi)，將肉片逐一放入，待肉片浮起，用勺子攪動(dòng)，最后撒上鹽、蔥末，淋上香油即可。
健脾，消食，化積。用于小兒脾胃不健引起的乳食停滯，脘腹脹滿，食欲不振，面黃肌瘦，大便不調(diào)。
健客價(jià)： ￥21健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥30健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥49健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥7.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6.9健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥10.35健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥11健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6.8健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥8.3健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥37.5健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥15.4疏肝健脾，解痙止痛，止血生肌。主治肝郁脾虛，肝胃不和型消化性潰瘍活動(dòng)期，癥見(jiàn)胃脘脹痛、曖氣吐酸、煩燥不食、腹脹便溏；消化性潰瘍見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥31.5溫中健脾，理氣和胃。主治脾胃虛寒型的慢性萎縮性胃炎，適用于胃脘脹痛，痞悶不適，喜熱喜按，噯氣呃逆等癥。
健客價(jià)： ￥13.5用于寒熱積聚，消化不良，胃脹不適，嘔吐泄瀉，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等癥。
健客價(jià)： ￥50疏肝健脾，生肌止痛。用于肝郁脾虛、肝胃不和所致的胃痛，癥見(jiàn)脘腹脹痛、噯氣吞酸、煩躁不適、腹脹便溏；消化性潰瘍見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥31暖胃助消。用于寒熱積聚，消化不良，胃脹不適，嘔吐泄瀉。
健客價(jià)： ￥37健脾益胃。用于老年、小兒及病后脾胃虛弱，消化不良，面色萎黃，腹脹便溏。
健客價(jià)： ￥28疏肝健胃，解痙止痛，止血生肌。主治肝郁脾虛，肝胃不和型消化性潰瘍活動(dòng)期，癥見(jiàn)胃脘脹痛，暖氣吐酸，煩躁不食，腹脹便溏等。
健客價(jià)： ￥30溫中健脾，理氣和胃。主治脾胃虛寒型胃脘脹痛，痞悶不適，喜熱喜按，噯氣呃逆等癥。
健客價(jià)： ￥40開(kāi)胃消食，消積。用于食欲不振，消化不良，脘腹脹滿。
健客價(jià)： ￥7.5
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