糖尿病患者，請注意！無糖食品不等于低熱量？
各位愛胰會的讀者們好，我是營養(yǎng)師鐙勻。糖尿病患者是心血管疾病的高危險群，除了應(yīng)考慮糖量之外，油脂攝取量也要控制；在吃蛋糕/餅干前，不能只看糖量，別忘了還有油脂、淀粉等成分，要提醒淀粉是另一種型式的「醣」，經(jīng)由人體消化、吸收后仍會轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟牵ㄑ浅煞郑缘矸鄢远嗔瞬焕谘强刂?。因此即使是無糖蛋糕/餅干，也不建議過量攝取。
市面上的無糖蛋糕大部份是起司蛋糕或慕斯，這些蛋糕不需要很多糖來打發(fā)成蛋糕體，但需要很多油脂，而且多為反式脂肪（transfats），吃多了對心血管健康有損害。無糖蛋糕，不一定是100％無糖，除非蛋糕成品只有蛋糕體加奶油，否則夾在蛋糕內(nèi)層的櫻桃、藍(lán)莓、葡萄……等內(nèi)餡，或是鋪在上層的水果、果醬都很難做到無糖。
例如黑森林蛋糕，即使用的是糖醇類的代糖及法國進(jìn)口的無糖巧克力，但是夾層的櫻桃餡還是有糖。提醒糖友在吃有/無糖的蛋糕/餅干時，還是要注意糖與醣（淀粉）量是否超過每日醣類建議量。所以無糖蛋糕吃多也會胖，市面上許多無糖的食品熱量都不低，因?yàn)椴还苁秋灨苫虻案猓幸话氲臒崃縼碜杂谟椭?，就算無糖還是會讓體重增加，進(jìn)一步影響血糖的控制。
善用代糖，是幫助糖尿病友解饞的好方法，但攝取量仍要知所節(jié)制，因?yàn)槌搜强刂仆?，心血管疾病的預(yù)防及體重控制，也都是糖友應(yīng)該要一并重視的健康問題。
清熱解毒，利濕散結(jié)，殺蟲止癢。用于濕熱、濕毒所致的帶下病、陰癢、陰蝕，癥見下腹脹痛或腰骶脹痛，帶下量多，色黃，陰部瘙癢，或有低熱，神疲乏力，便干或溏而不爽，小便黃；盆腔炎、附件炎、陰道炎見上述證候者。
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健客價： ￥26奧利司他膠囊結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長期治療。奧利司他膠囊具有長期的體重控制（減輕體重、維持體重和預(yù)防反彈）的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率，包括高膽固醇血癥、2型糖尿病，糖耐量低減，高胰島素血癥、高血壓，并可減少臟器中的脂肪含量。
健客價： ￥298滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血柔肝。用于肝腎陰虛，頭暈失眠，心悸乏力，脅痛腰痛，午后低燒,以及慢性肝炎、慢性腎炎而見陰虛證者。
健客價： ￥20清肝利膽，利濕解毒。用于肝膽濕熱引起的黃疸(或無黃疸)、發(fā)燒(或低燒)口干苦或口黏臭見上述證候者。
健客價： ￥18清肝利膽，利濕解毒。用于肝膽濕熱引起的黃疸(或無黃疸)、發(fā)燒(或低燒)口干苦或口黏臭，厭油，胃腸不適，舌質(zhì)紅，舌苔厚膩，脈弦滑數(shù)等；急慢性病毒性乙型肝炎初期或活動期、乙型肝炎病毒攜帶者見上述證候者。
健客價： ￥35用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。奧利司他片結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長期治療。
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