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為什么按時(shí)打針,飲食也有管控,血糖還是偏高?

2016-12-22 來源:北京瑞京糖尿病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不要因?yàn)橄掳鄷r(shí)間較晚而延遲注射及用餐時(shí)間,可以固定胰島素注射時(shí)間并進(jìn)食,若先食用面包或饅頭,返家晚餐時(shí)主食須減量,食用蔬菜不但會(huì)有飽足感,升糖也較慢,并建議糖友們,餐后一小時(shí)運(yùn)動(dòng)30分鐘對(duì)血糖管控會(huì)有幫助的。

  今天糖友出院后一周返回門診,在家進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè),以了解出院后第一周使用胰島素及飲食管控的情形,發(fā)現(xiàn)血糖還是偏高,經(jīng)過了解,糖友因?yàn)楣ぷ鳠o法固定三餐時(shí)間….瑞京衛(wèi)教室給使用胰島素注射的糖友們以下幾點(diǎn)建議:

  1固定生活作息時(shí)間

  2做好血糖監(jiān)測(cè)

  3固定進(jìn)餐時(shí)間

  4按時(shí)注射打胰島素

  因?yàn)檫@位糖友過去未曾接受治療,醫(yī)師依據(jù)糖友在門診所做的檢查,在住院期間做基礎(chǔ)胰島素規(guī)劃,讓糖友返家后可以依醫(yī)囑在家中幫自己進(jìn)行胰島素注射,并請(qǐng)?zhí)怯雅浜涎潜O(jiān)測(cè)及飲食管控,本院尚有糖尿病個(gè)案管理師及營養(yǎng)師與醫(yī)師一起來為糖友作共同照護(hù),定期追蹤糖友的血糖值及飲食管控情形,目前已有不少糖友參加本院的個(gè)案管理,并會(huì)主動(dòng)積極與個(gè)案管理師聯(lián)系,做好糖尿病自我管理教育(下次將會(huì)進(jìn)一步為大家介紹本院的糖友個(gè)案管理方式)。

  因?yàn)槌醮我葝u素注射需要做好每日7次血糖監(jiān)測(cè),讓醫(yī)師進(jìn)一步依據(jù)病人實(shí)際生活中的飲食及運(yùn)動(dòng)量調(diào)整胰島素注射量,并對(duì)血糖管控異常的糖友會(huì)更緊密的聯(lián)系,必要時(shí)可以返回門診做咨詢及接受衛(wèi)教。

  胰島素注射時(shí)需固定注射及用餐時(shí)間,若是注射中效胰島素者,應(yīng)注意晚餐前注射的胰島素和早餐的血糖值有關(guān),早餐前注射的胰島素和午、晚餐的血糖值有關(guān),餐后血糖也和飲食有關(guān)連,餐與餐間的時(shí)間也要固定,各餐間隔時(shí)間不宜差距過大。

  不要因?yàn)橄掳鄷r(shí)間較晚而延遲注射及用餐時(shí)間,可以固定胰島素注射時(shí)間并進(jìn)食,若先食用面包或饅頭,返家晚餐時(shí)主食須減量,食用蔬菜不但會(huì)有飽足感,升糖也較慢,并建議糖友們,餐后一小時(shí)運(yùn)動(dòng)30分鐘對(duì)血糖管控會(huì)有幫助的。

  先做好生活作息、飲食和運(yùn)動(dòng)方面的自我管理,對(duì)血糖會(huì)有很大的幫助,加上配合醫(yī)師開立的胰島素注射醫(yī)囑,血糖穩(wěn)定后仍須做好每周2~3次血糖監(jiān)測(cè),并每三個(gè)月抽血檢驗(yàn)糖化血色素,糖化血色素需小于7%,血糖達(dá)到正常后需繼續(xù)維持做好糖尿病自我管理。

 

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