飲食控制不當(dāng),往往波及血糖,所以膳食療養(yǎng)可說(shuō)是治療糖尿病的基石,那么,糖尿病患者在夏季需要注意哪些飲食上的問(wèn)題呢?
吃稀飯血糖會(huì)變高嗎?
稀飯中煳化的淀粉比乾飯中的淀粉易吸收,產(chǎn)生較快的血糖反應(yīng),所以稀飯?jiān)谖改c中消化吸收的速度比乾飯快,提升血糖的速度較快,但是若能搭配蔬菜及其他含纖維高的食物,對(duì)血糖的影響較小,所以糖尿病人一樣可以吃稀飯。
多吃南瓜、山藥可以治療糖尿病嗎?
南瓜、山藥、番薯、芋頭、馬鈴薯、玉米、紅豆、綠豆等,屬于主食類,每份含糖15g需與飯做取代,多吃不但無(wú)法治療糖尿病,反而會(huì)使血糖升高。
吃芭樂(lè)可以治糖尿病嗎?
坊間一直留傳著芭樂(lè)可以治療糖尿病的說(shuō)法,事實(shí)上這是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的,許多人以為芭樂(lè)吃起來(lái)不甜,含醣不多,且其中的澀味可以中和體內(nèi)的糖份,事實(shí)上芭樂(lè)所含的醣量也不少,若多吃一樣會(huì)使血糖升高,所以要限量食用,1/3泰國(guó)芭樂(lè)=一份水果,一般建議每天2份水果,距離正餐至少前后1小時(shí)食用。
水果可以吃嗎?
各種水果都可以吃,但都要限量,有些人以為吃起來(lái)甜的水果含醣量較高,糖尿病人不適合吃,事實(shí)上吃起來(lái)口感不甜,酸酸澀澀的的水果也富含醣類,所以不能用口感的甜味與否來(lái)判斷水果的可食性,錯(cuò)誤的飲食方法,只會(huì)讓血糖偏高。每份標(biāo)準(zhǔn)水果如下:半根香蕉=1個(gè)小蘋(píng)果=10顆葡萄=1/3個(gè)泰國(guó)芭樂(lè)=1碗西瓜=1碗哈蜜瓜=2粒蓮霧=1個(gè)中型柳丁,水果選擇以新鮮為主,勿食用醃製水果乾。
油一天可用多少?
飲食原則強(qiáng)調(diào)「少油」,每人每日適合食用的油量差異大,需考慮個(gè)人的體重、血脂情況、血糖控制情形…等因素而定,一般來(lái)說(shuō),一日的用油量約在4-6份油脂之間,一湯匙(15公克的油)可換算成三份油脂,糖尿病人一天的用油量最多不要超過(guò)2湯匙(6份油脂),烹調(diào)時(shí)宜選用:清蒸、烤、滷、燉、燙、水煮、涼拌…等。油脂雖不像醣類食物一樣,會(huì)升高血糖,但1脂肪所含熱量是醣類的兩倍,攝取過(guò)多易造成體重增加,減低胰島素作用,不利血糖控制。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥78生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià): ¥5.5滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對(duì)磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥39本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對(duì)磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥31益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21