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吃水果看看標(biāo)準(zhǔn)線

2015-04-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般說來,空腹血糖小于7.8mmol/L,餐后2小時血糖在10mmol/L以下,以及糖化血紅蛋白7.5%以下,病情穩(wěn)定,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者,可以適量選用含糖量低、味道酸甜的水果。

  浙江省中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任倪海祥醫(yī)師說,因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖控制穩(wěn)定后不要一概排斥水果。

  一般說來,空腹血糖小于7.8mmol/L,餐后2小時血糖在10mmol/L以下,以及糖化血紅蛋白7.5%以下,病情穩(wěn)定,不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者,可以適量選用含糖量低、味道酸甜的水果。

  對于血糖高、病情不穩(wěn)定的患者只能選用含糖量在5%以下的水果,像草莓、西紅柿、黃瓜等。

(實習(xí)編輯:謝運勝)

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