2017-06-09
什么樣的生活方式才能擁有靚麗的肌膚？——獻(xiàn)給天下最偉大的女人們！
黑人什么樣的生活方式也白不了，是的，我們今天所談的生活方式是除外其他先天、種族差異等因素。目的是告訴大家什么樣的生活方式是對(duì)皮膚健康有益的。
對(duì)于市面上熱銷的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對(duì)傷口有毒性，易引起痂下積膿。
黑人什么樣的生活方式也白不了，是的，我們今天所談的生活方式是除外其他先天、種族差異等因素。目的是告訴大家什么樣的生活方式是對(duì)皮膚健康有益的。
過(guò)敏性紫癜是過(guò)敏性反應(yīng)的一種，和我們平時(shí)所講的過(guò)敏，其實(shí)不是一回事，過(guò)敏性紫癜是III型過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致的，而我們平時(shí)所說(shuō)的過(guò)敏是指的I型（蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性休克）和IV型過(guò)敏反應(yīng)（接觸性皮炎）。
嗜酸性粒細(xì)胞增多綜合征是一組病因不明，以骨髓外周血和組織中嗜酸性粒細(xì)胞增多為特點(diǎn)的疾病。最終可導(dǎo)致終末器官的損害。其中僅累及皮膚者稱為嗜酸性粒細(xì)胞增多性皮炎，臨床表現(xiàn)為泛發(fā)性、多形性、瘙癢性皮疹伴外周血嗜酸性粒細(xì)胞明顯升高為特征。
寶寶紅屁股是俗稱，在醫(yī)學(xué)上稱為尿布皮炎，也叫尿布疹。是指發(fā)生在寶寶尿布區(qū)域的皮膚急性炎癥。包括廣義的尿布皮炎（刺激性尿布皮炎、接觸性尿布皮炎、尿布區(qū)域銀屑病、脂溢性皮炎、系統(tǒng)性疾病引起的尿布區(qū)域皮損）和狹義的尿布皮炎。
適當(dāng)調(diào)整作息，盡量早睡晚起，少?gòu)氖聫?qiáng)體力或強(qiáng)腦力勞動(dòng)，使身心盡量處于安靜的狀態(tài)，尤其是不能熬夜。中醫(yī)認(rèn)為，熬夜是最易耗傷陰血陽(yáng)氣的。
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生是指：用活動(dòng)身體的方式來(lái)維護(hù)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老。傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生特色是：以中醫(yī)的陰陽(yáng)、臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)等理論為基礎(chǔ)，以養(yǎng)精、練氣、調(diào)神為特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)意念、呼吸和軀體運(yùn)動(dòng)相配合。
中醫(yī)學(xué)在指導(dǎo)臨床治療用藥上，《素問(wèn)》云：“謹(jǐn)察陰陽(yáng)所在而調(diào)之，以平為期?！奔搓庩?yáng)失調(diào)是疾病的基本病機(jī)，因而調(diào)整陰陽(yáng)，使之保持或恢復(fù)相對(duì)平衡，達(dá)到陰平陽(yáng)秘，是防治疾病的基本原則。
春季飲食要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行選擇，對(duì)于健康人群而言，春季飲食要注意清淡，可適當(dāng)進(jìn)食帶芽和少許辛辣的食物，以助體內(nèi)陽(yáng)氣升發(fā)，可選食馬蘭頭、芹菜、薺菜、香椿頭、筍、豆芽等。同時(shí)，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)氣上升容易傷陰，因此要注重養(yǎng)陰，可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。
維C主要參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原形成、組織修補(bǔ)（包括某些氧化還原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質(zhì)的合成，以及維持免疫功能，羥化5-羥色胺，保持血管的完整，并促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。
當(dāng)導(dǎo)管內(nèi)細(xì)胞角化的終末階段發(fā)生障礙，角阮細(xì)胞間粘著性增加，漏斗部導(dǎo)管角化細(xì)胞不崩解脫落，而且細(xì)胞更替速度加快，結(jié)果導(dǎo)致毛囊漏斗部導(dǎo)管角化過(guò)度而阻塞導(dǎo)管，皮脂及脫落物等不能順利排出，從而形成粉刺。這個(gè)過(guò)程發(fā)生在皮膚內(nèi)部，與皮膚外表面并不相關(guān)，所以皮膚表面的清潔對(duì)粉刺而言是無(wú)效的。
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