2017-07-06
防治痤瘡六個(gè)“不要”
熬夜會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，更容易引起皮膚感染。還可以引起內(nèi)分泌紊亂，雄激素分泌亢盛，皮脂分泌增多，堵塞毛孔，引發(fā)粉刺。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
熬夜會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，更容易引起皮膚感染。還可以引起內(nèi)分泌紊亂，雄激素分泌亢盛，皮脂分泌增多，堵塞毛孔，引發(fā)粉刺。
如果是自己煮豆?jié){，在豆?jié){冒泡后，還要再煮幾分鐘。因?yàn)槎節(jié){在80℃會(huì)出現(xiàn)“假沸”現(xiàn)象，實(shí)際上這個(gè)時(shí)候還沒(méi)有完全燒開(kāi)。真正燒到100度以后，泡沫會(huì)消失，這時(shí)才是真正煮熟了。
心理學(xué)家表示，即使每天都去健身房，但其他時(shí)間全部都坐在椅子上，也算久坐。建議上班族最好養(yǎng)成隨時(shí)站立的習(xí)慣，比如站著打電話、開(kāi)會(huì)等；久坐后要起身擴(kuò)擴(kuò)胸、伸伸懶腰、活動(dòng)頸部。
蘋(píng)果口感香脆，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、多酚及黃酮類等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是一種“全方位的健康水果”。而中醫(yī)認(rèn)為，蘋(píng)果性涼味甘，具有生津止咳、潤(rùn)肺、補(bǔ)心益氣、除煩、開(kāi)胃、醒酒、降膩、止瀉等作用。
中醫(yī)認(rèn)為，面色萎黃，大多是氣血運(yùn)行不暢引起的。月經(jīng)和生育讓女人缺少氣血，臉色暗黃。所以，女性養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)氣血為主。
因?yàn)楦邼舛仁雏}能抑制呼吸道細(xì)胞的活性，抑制其抗病能力；同時(shí)還可減少唾液，使口腔內(nèi)溶菌酶減少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的機(jī)會(huì)。
添加了保健功能因子的食醋，如氨基酸、維生素、低聚糖、益生菌等，醋酸度通常較低，口味也比較好，而且還可以起到一定強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病的作用。
使用有保濕和修復(fù)功能的美容水，倒在化妝棉上用拍打的方式涂抹，在第一次涂抹沒(méi)有完全吸收的時(shí)候再進(jìn)行第二次的涂抹，重復(fù)進(jìn)行三次，這樣可以保證肌膚飽飽地喝足水，而且水質(zhì)的層層遞進(jìn)，讓皮膚清爽潤(rùn)透而不黏膩。
初春不常見(jiàn)，到了暮春，由于天氣轉(zhuǎn)暖，加上連綿春雨，空氣中濕度增大，有些人的手和腳會(huì)因?yàn)楹瓜侔l(fā)達(dá)而分泌很多汗液，特別是腳，如果長(zhǎng)期穿不透氣的鞋子，悶熱潮濕的狀態(tài)下，腳就會(huì)脫皮、癢、長(zhǎng)水皰，很多人誤認(rèn)為是腳氣，其實(shí)是濕疹。
如發(fā)生食物過(guò)敏，輕者全身出現(xiàn)皮疹、瘙癢、哮喘，重者引起劇烈的腹痛、嘔吐、腹瀉，甚至引起休克，危及生命。具體應(yīng)忌哪些食物，要根據(jù)個(gè)人的具體情況而定。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們