皮膚癌是生活中常見(jiàn)的一種癌癥，即皮膚惡性腫瘤。研究表明，不注意防曬就是皮膚癌的一大病因之一，尤其是男性，長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下難免會(huì)傷害到皮膚。為了遠(yuǎn)離可怕的皮膚癌，我們必須要了解一些關(guān)于皮膚癌的知識(shí)，包括其病因、征兆和預(yù)防工作等我們都需要提前知道。下面，我們就具體來(lái)看看，哪些預(yù)防工作有利于我們遠(yuǎn)離皮膚癌。

皮膚癌的病因

1、日常曝曬與紫外線(xiàn)照射；

2、化學(xué)致癌物質(zhì)，如瀝青等長(zhǎng)期刺激；

3、放射線(xiàn)、電離輻射；

4、慢性刺激與炎癥，如慢性潰瘍、射線(xiàn)皮炎等；

5、其他：如免疫抑制階段，病毒致癌物質(zhì)等。

皮膚癌的征兆

1、如果發(fā)現(xiàn)皮膚局部開(kāi)始發(fā)生顏色變化，呈現(xiàn)紅色、藍(lán)色、以及棕色的時(shí)候，或者本身就存在著痣發(fā)生顏色的改變，這就是皮膚癌的早期癥狀表現(xiàn)。

2、濕疹是類(lèi)似于濕疹的小疙瘩，疹點(diǎn)顏色發(fā)紅或者會(huì)有出血的現(xiàn)象發(fā)生。女性如果在乳房的位置出現(xiàn)了這樣的小疙瘩，然后在乳頭部位還可能出現(xiàn)滲液，也要考慮到是皮膚癌的癥狀表現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)。

3、潰瘍也是皮膚癌的早期癥狀表現(xiàn)。

4、有些人的痣可能會(huì)在原有基礎(chǔ)上不斷變大，也有些人可能長(zhǎng)出了新痣。不管是舊有痣的變大，還是新痣的長(zhǎng)出，或是出現(xiàn)色斑出血的情況，這都是皮膚癌的早期癥狀表現(xiàn)。

5、如果在皮膚上出現(xiàn)了突出的新生物，可能是局部有潰瘍或者是出血的情況，且粗糙不平，這個(gè)時(shí)候也要考慮到是皮膚癌的早期癥狀表現(xiàn)。

如何預(yù)防皮膚癌

1、外出時(shí)一定要做好防曬工作，避免長(zhǎng)時(shí)間的暴曬。

2、在飲食過(guò)程中要多攝入含有維生素的食物。

3、增加體育鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自身提抗力。

4、在飲食中也要攝入一些抗氧化的食物。確保能夠有效地避免因?yàn)樽贤饩€(xiàn)的長(zhǎng)期照射而造成的免疫系統(tǒng)減退。

上述內(nèi)容是否對(duì)你們有幫助呢？知道皮膚癌的征兆我們才能越早發(fā)現(xiàn)越早治療。的確，注意防曬對(duì)于預(yù)防皮膚癌是很重要的，但是其他方面我們也要做到位。如果不慎得了皮膚癌，也要及時(shí)就診，找到病因好對(duì)癥下藥，避免皮膚癌病情發(fā)展到不可控制的程度。