掌握護(hù)膚的黃金時間,讓保養(yǎng)事半功倍!
根據(jù)古代中醫(yī)的觀點(diǎn),養(yǎng)生之道要順應(yīng)不同的時辰,但除了人體器官排毒時間外,護(hù)膚也有「黃金時間點(diǎn)」,要想讓平常的護(hù)膚保養(yǎng)起到明顯的效果,那就要遵循正確的護(hù)膚時間,這樣皮膚才會越來越好。
6-7am
清晨剛起床時,身體的自然荷爾蒙活動會產(chǎn)生一種組胺反應(yīng),使肌膚于該時段處于較敏感的狀態(tài),易發(fā)炎過敏。有時我們還會發(fā)現(xiàn)眼睛水腫了,所以在這時我們就應(yīng)該使用能收緊眼袋的。
護(hù)膚攻略
1、清潔:早晨剛起床混沌不清,肌膚也還停留在沉睡狀態(tài)沒有醒過來。無論是室外活動還是待在房內(nèi),無論是干性還是油性皮膚,炎熱的夏天皮膚都會變得容易出油。清潔之后便用爽膚水來及時補(bǔ)充水分,同時涂上保濕鎖水的。時間充足的話,洗個溫水澡,喚醒肌膚的新陳代謝,用清爽來迎接新的一天吧!
2、眼部按摩:睡覺前和第二天早上涂上,進(jìn)行簡單的按摩,可以讓你的黑眼圈、眼袋問題得以緩解,眼部肌膚活絡(luò)起來,精神一整天。
8-9am
這個時間是我們最清醒的時候,但是也是我們上班的時間,所以我們做不了什么美容護(hù)膚活動。但在這個時間段我們可以做一些簡單護(hù)膚。
護(hù)膚攻略
1、保濕:隨身備一個保濕噴霧,直接噴在皮膚上,輕輕拍打下就可以了,好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果,一舉兩得。及時補(bǔ)充因?yàn)殚L時間工作而蒸發(fā)掉的水分,保持皮膚水潤。
2、防曬:可以選擇含有維生C的防曬產(chǎn)品,防曬同時還能起到抗氧化的作用,抗氧化產(chǎn)品對抗電腦肌最有效。如果嫌涂抹防曬霜麻煩,可把防曬霜和粉底液混合在一起涂抹。
1-3pm
下午的這個時候我們開始覺得累了,這時我們可以擦些營養(yǎng)物質(zhì)比較高的美容產(chǎn)品,但一般這個時候我們在上班,我們可以用些精華素或保濕霜。但周末在家可以自制些面膜來敷臉,既可以自己動手打發(fā)時間又可以保養(yǎng)皮膚。
護(hù)膚攻略
1、保濕:讓保濕噴霧繼續(xù)發(fā)揮功效,在高度干操的部位,比如嘴角、眉間和眼角等處加強(qiáng)“澆灌”,幫助你解決皮膚干燥的煩惱。這時如果想使肌膚看來有生機(jī),可以額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。午休后,補(bǔ)個妝,精神看起來更好哦!
2、按摩:午間休息期間,可以花兩分鐘做個按摩,先從鼻翼兩側(cè)輕輕按到耳際,然后慢慢滑動到鎖骨,這樣重復(fù)做幾次,能有效改善你的疲憊倦容。
4-8pm
這個時候我們開始回家了,吃完飯,我們應(yīng)該運(yùn)動運(yùn)動,既鍛煉身體,又能通過鍛煉身體增加血液循環(huán),身體好,氣色就好,氣色好皮膚就好。
護(hù)膚攻略
1、按摩+美容:這個時候需要用手按壓涂抹臉部,輕輕地用指腹按摩幾分鐘,分別在太陽穴、內(nèi)眼角、鼻翼兩側(cè)和嘴角下方深按下去5秒鐘后,輕緩抬起,并伴隨在按下時呼氣。抬起時吸氣的深呼吸。如果足夠空閑,這時去美容院享受也是個不錯的選擇,肌膚按摩可以讓皮膚放松、有助于代謝加強(qiáng)。
2、卸妝:到家最好先卸妝,用卸妝水、卸妝油、卸妝膏、化妝棉將皮膚清潔干凈,讓肌膚處于零負(fù)擔(dān)狀態(tài)。將痘痘、粉刺、黑頭甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的!
9-10pm
晚上了,我們開始準(zhǔn)備睡覺了。所以應(yīng)該把自己清洗干凈,不要讓皮膚有負(fù)擔(dān),做了一天的護(hù)膚活動也應(yīng)該讓皮膚休息休息了。
護(hù)膚攻略
享受一個完全放松的淋浴后,皮膚護(hù)理正式開始:先潔凈面部,然后用質(zhì)地輕柔的霜驅(qū)除臉部的老化角質(zhì)。接著,你可以一邊花上半個小時做一次深層保濕面膜,一邊隨手翻翻喜愛的書籍雜志。洗干凈面膜后,用潔膚棉沾上爽膚水仔細(xì)的涂抹在面部,最容易老化的頸部也不能忘記噢。
11pm-5am
由于晚上11點(diǎn)至5點(diǎn)是皮膚的黃金修復(fù)時間,這個時段細(xì)胞生長速度最旺盛,細(xì)胞分裂會比日間快約8倍,所以具修護(hù)效果成分的護(hù)膚品,最適合于此時使用,當(dāng)然也要配合女生實(shí)用護(hù)膚秘訣:熄燈有助晚霜吸收的定律。
1、清宮排毒、殺菌護(hù)陰。 2、滋陰養(yǎng)顏、祛斑美容。
健客價: ¥298活血化瘀,行氣止痛。用于氣滯血瘀型冠心病引起的胸悶、心絞痛、高血壓、頭暈、頭痛、頸項(xiàng)疼痛及心律失常,高血脂等癥。
健客價: ¥30清熱解毒,涼血祛風(fēng)。用于蕁麻疹、濕疹、藥物性皮炎、牛皮癬等病見血熱風(fēng)盛證候者。
健客價: ¥59滋陰,養(yǎng)血,祛風(fēng),活絡(luò),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥25補(bǔ)腎壯陽,填精益髓。用于腎虛,陽痿,早泄,遺精,性欲減退等癥。
健客價: ¥36保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
健客價: ¥10清熱解毒,涼血散瘀。用于痤瘡(粉刺)。
健客價: ¥21補(bǔ)腎壯陽,益精填髓。用于腎陽虧虛所致的腰膝酸軟,畏寒肢冷,神疲乏力,頭暈?zāi)垦!?/p> 健客價: ¥28
柳櫟浸膏膠囊:促進(jìn)腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石的排出。 金甲排石膠囊:活血化瘀,利尿通淋。用于砂淋、石淋等屬于濕熱瘀阻癥候者。
健客價: ¥1300活血化瘀,利尿通淋。用于砂淋、石淋等屬于濕熱瘀阻證候者。
健客價: ¥36他達(dá)拉非片:治療男性勃起功能障礙。 鹽酸達(dá)泊西汀片:必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥1299鹽酸達(dá)泊西汀片: 用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者: 1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精; 2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。 他達(dá)拉非片:治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。
健客價: ¥699本品不能代替藥物
健客價: ¥59清熱祛痰,止咳。用于慢性支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥25在正確使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的傳播,例如:衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客價: ¥105用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價: ¥13枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥420十全大補(bǔ)酒:溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,四肢不溫。 鹿角膠:溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價: ¥659補(bǔ)肝腎,益精血。用于身體虛弱,氣血不足,遺精,須發(fā)早白。
健客價: ¥988為減少耐藥菌的產(chǎn)生,保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性,左氧氟沙星只用于治療或預(yù)防已證明或高度懷疑由敏感細(xì)菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時,應(yīng)考慮細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)的結(jié)果。如果沒有這些試驗(yàn)的數(shù)據(jù)做參考,則應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍胁W(xué)和病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性治療。 在治療前應(yīng)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)以分離并鑒定感染病原菌,確定其對鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗(yàn)結(jié)果之前可以先使用左
健客價: ¥12提高免疫力,補(bǔ)充鈣及嬰幼兒所需的營養(yǎng),親和均衡,助力寶寶成就五大黃金成長表現(xiàn)。
健客價: ¥276.63提高免疫力,補(bǔ)充鈣及嬰幼兒所需的營養(yǎng),親和均衡,助力寶寶成就五大黃金成長表現(xiàn)。
健客價: ¥265該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用,用于體外監(jiān)測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進(jìn)行血糖監(jiān)測。該產(chǎn)品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。
健客價: ¥296該產(chǎn)品與配套的血糖儀配合使用,用于體外監(jiān)測人體毛細(xì)血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專業(yè)人員、熟練掌握該項(xiàng)操作的患有糖尿病的非專業(yè)人員或其家屬在家中或醫(yī)療單位進(jìn)行血糖監(jiān)測。該產(chǎn)品只用于監(jiān)測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。
健客價: ¥79