中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 飲食禁忌 > 老年牛皮癬患者的飲食健康

老年牛皮癬患者的飲食健康

2017-07-21 來(lái)源:銀屑病知識(shí)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人隨著年齡的增大,味覺(jué)會(huì)開始變差,牛皮癬患者會(huì)在做菜時(shí)多放咸鹽及味素,其實(shí)這并不科學(xué)。對(duì)于老年牛皮癬患者來(lái)說(shuō),鹽攝入量過(guò)高會(huì)為心臟、腎臟帶來(lái)額外的負(fù)擔(dān),造成血壓升高。

  老年患者牙齒及胃腸消化能力都不如年輕人,所以特別要在飲食上多加注意,而且科學(xué)的飲食搭配也可對(duì)老年牛皮癬患者身體恢復(fù)起到巨大的作用。

  通過(guò)飲食能夠起到身強(qiáng)體壯的功效,那么老年牛皮癬患者在飲食上如何搭配呢?

  補(bǔ)充蛋白質(zhì)

  在一些精瘦肉、蛋類以及豆類食品中含有大量的蛋白質(zhì),由于老年牛皮癬患者受疾病所致,每天要脫落大量的鱗屑,丟失蛋白質(zhì)較多,因此在飲食上要特別注意。另外,老年人的腸道功能相比較年輕人來(lái)說(shuō)要弱一些,在葷素、粗細(xì)的搭配上要合理,均衡飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,最好把食物做得軟而爛,方便吸收。另外考慮到老年牛皮癬患者癥狀大多是壞的牙齒,沒(méi)有完全咀嚼和吞咽它,所以在咀嚼的時(shí)候要將事物咀嚼碎,這樣好消化易吸收。晚餐應(yīng)該慢慢吃,以減輕胃腸消化。

  清淡、少鹽

  人隨著年齡的增大,味覺(jué)會(huì)開始變差,牛皮癬患者會(huì)在做菜時(shí)多放咸鹽及味素,其實(shí)這并不科學(xué)。對(duì)于老年牛皮癬患者來(lái)說(shuō),鹽攝入量過(guò)高會(huì)為心臟、腎臟帶來(lái)額外的負(fù)擔(dān),造成血壓升高。而在飲食中脂肪偏多,也會(huì)增加老年牛皮癬患者的其他并發(fā)癥。對(duì)一些易引發(fā)牛皮癬的食物,最好不要去吃,以免引發(fā)和加重疾病。

  但老年牛皮癬患者飲食也不宜太甜,吃太多甜食的話可導(dǎo)致肥胖,不利于身心健康。

  少食多餐

  對(duì)于老年牛皮癬患者,最好能做到少食多餐,每頓飯不要吃得太飽,以八九分飽為宜,尤其是晚餐。新鮮的水果和蔬菜中含有較多的纖維素,可以幫助牛皮癬患者防便秘的作用。另外多吃新鮮的蔬菜,能保護(hù)心血管腫瘤,并能提高機(jī)體免疫力。

  多喝水

  老年牛皮癬患者需多喝溫開水,每天要保證一定的水?dāng)z入量,可以加快體內(nèi)垃圾排泄的速度,另外充足的水分可確保血液循環(huán)順暢,所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng),切忌以喝飲料代替喝水,也不要等口渴了才去飲水。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房