怎樣預(yù)防卵巢癌的發(fā)生呢?

2014-08-04 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：卵巢癌是嚴(yán)重危害女性健康的惡性腫瘤之一，卵巢癌的發(fā)生與環(huán)境污染、吸煙及飲食等各方面原因都有關(guān)。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，肥胖、不孕的女性也易患卵巢癌，這和內(nèi)分泌因素關(guān)系密切。那么，怎樣預(yù)防卵巢癌的發(fā)生呢?下面，我就介紹一下卵巢癌的預(yù)防方法。

　　1、避免環(huán)境中的不利因素：導(dǎo)致卵巢癌的病因主要有環(huán)境因素。工業(yè)發(fā)達(dá)國家卵巢癌發(fā)病率高。與環(huán)境污染。x線照射過多，化學(xué)致癌因素等有關(guān)。所以在日常生活中一定要盡量避免接觸這些有害的物理化學(xué)因素。

　　2、盡早戒煙：婦女吸煙被認(rèn)為是常見的引起卵巢癌的病因之一。所以吸煙的女性一定要戒掉你手中的煙。

　　3、遵循自然婚育規(guī)律：妊娠數(shù)低，未孕婦女比例大，說明妊娠對卵巢癌的發(fā)生似有對抗作用，乳哺與妊娠期排卵停止，減少了卵巢上皮的損傷。女性應(yīng)適時結(jié)婚生子并堅持母乳喂養(yǎng)，從而預(yù)防卵巢癌的發(fā)生。

　　4、養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣：卵巢癌的發(fā)生可能與飲食中高膽固醇含量有關(guān)，所以一定要少吃高脂肪、高膽固醇食物，多食用一些新鮮的蔬菜水果。

　　5、定期體檢：遺傳和家族因素也易導(dǎo)致卵巢癌的出現(xiàn)。主要是上皮性癌，約20%-25%卵巢癌的病人有家族史。有家族史的女性應(yīng)定期體檢，盆腔彩超和腫瘤標(biāo)記物的檢查可有助于早期發(fā)現(xiàn)卵巢癌。

　　通過上面講述的卵巢癌的預(yù)防方法，相信大家都了解到了，希望大家能多注意日常的保健和預(yù)防，積極的杜絕卵巢癌的發(fā)生。積極的宣傳防癌知識，定期檢查查是關(guān)鍵。

（實習(xí)編輯：伊玥）