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卵巢癌的預(yù)防工作有哪些呢

2014-06-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:卵巢癌是臨床上常見的復(fù)雜性癥狀,卵巢癌是由多種病因引起的病癥,生活中許多藥物也可能引起卵巢癌。

  人們要注意生活中的一些事項,也要注意患上卵巢癌的治療方法,那么在平時卵巢癌的預(yù)防怎么做呢?

  卵巢癌的預(yù)防應(yīng)該從以下這幾個方面入手:

  1.攝入高鈣飲食可預(yù)防卵巢癌

  攝入高鈣飲食的婦女發(fā)生卵巢癌的危險較低鈣飲食者低54%,低脂牛奶、鈣或乳糖可降低罹患卵巢癌的危險.每日飲食中含鈣達1000-1200mg即可降低卵巢癌危險.作為衛(wèi)生保健的一部分,專家多建議婦女注意飲食中的鈣含量,以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥及其他相關(guān)疾病,該研究提示如保持足夠的鈣攝入,還可預(yù)防卵巢癌.

  2.多吃蔬菜可以有效預(yù)防卵巢癌

  國際癌癥學(xué)會的研究指出:食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活時間。這項針對609名卵巢癌患者進行的研究顯示,存活最久的患者平時吃的蔬菜最多。

  具體的種類包括十字花科蔬菜,如花椰菜(花菜)、甘藍菜、白花椰菜、圓白菜、小白菜等;或是含豐富維生素E的天然食物,如大豆、圓白菜等。長期大量食用這些蔬菜的卵巢癌患者存活時間較久,但吃維生素藥丸卻無此效果。同時這項研究指出,患該病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者,在早期死亡的幾率上高了三成。

  卵巢癌的預(yù)防的方法是比較多的,卵巢癌嚴重的時候以致威脅生命。生活中必須要重視起來,大家在日常生活中對卵巢癌不可以掉以輕心,忽略身體發(fā)出的警訊。人們要注意癥狀。

(實習(xí)編輯伊玥)

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