肺癌是發(fā)達(dá)國(guó)家女性癌癥死亡的首要原因，是發(fā)展中國(guó)家女性癌癥死亡的第二大原因，肺癌是最常見(jiàn)的女性惡性腫瘤之一。

2018年公布的全球癌癥生分析第三輪調(diào)查CONCORD-3結(jié)果顯示肺癌五年生存率約為10%-20%，因此，肺癌也是威脅女性生命的主要疾病之一。

肺結(jié)節(jié)，是肺癌發(fā)作前給我們的求救信號(hào)。如果女性置之不理，很有可能發(fā)展成肺癌。在講解肺結(jié)節(jié)之前，我們先了解肺癌的成因。

為何肺癌“侵襲”中年女性？

雖然我國(guó)女性肺癌不是全球最高地區(qū)，但女性肺癌發(fā)病率升幅明顯。在年齡分布上，中國(guó)女性肺癌的發(fā)病及死亡人群主要為40歲以上成人，年齡每增加5歲，女性肺癌的死亡風(fēng)險(xiǎn)平均增加62％。

肺癌的潛伏期較長(zhǎng)，病因復(fù)雜。目前肺癌危險(xiǎn)因素主要可分為四類(lèi)：

1、二手煙危害

被動(dòng)吸煙吸進(jìn)的有害物質(zhì)比主動(dòng)吸煙更多。研究表明，如果老公吸煙，老婆得肺癌的概率是普通人群的200%以上。而吸煙后，遺留在空氣、皮膚、毛發(fā)、衣服、沙發(fā)、地毯和床具窗簾等當(dāng)中的三手煙煙霧，也會(huì)成為傷肺的元兇。

2、炒菜油煙

如果是平時(shí)在家炒菜，廚房吸油煙機(jī)排污狀況良好，廚房通風(fēng)，油煙能很快散盡，影響不大。如果是長(zhǎng)時(shí)間處在油煙濃度高的環(huán)境中，可引發(fā)慢阻肺，嚴(yán)重者或可引發(fā)肺癌。

3、遺傳基因和雌激素

除了環(huán)境因素，肺癌的發(fā)病還與遺傳因素有關(guān)。而遺傳基因突變頻率在女性中較高。

有研究發(fā)現(xiàn)雌激素異常也可能是女性患肺癌的原因之一。

4、高糖飲食

美國(guó)的一項(xiàng)研究顯示，高血糖指數(shù)飲食增加49%的肺癌風(fēng)險(xiǎn)。女性似乎比男性更偏愛(ài)甜點(diǎn)、高含糖水果。對(duì)于每日吃大量水果而代替正餐的人而言，這可能并不健康。

5、壓力過(guò)大

醫(yī)生在門(mén)診中見(jiàn)到很多患上肺癌的職業(yè)女性，她們承受著比過(guò)去明顯增加的家庭和工作壓力。高強(qiáng)度的雙重壓力會(huì)削弱免疫功能，包括肺癌在內(nèi)的各種疾病患病風(fēng)險(xiǎn)都可能隨之增大。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的這一點(diǎn)與中醫(yī)中的情志觀點(diǎn)不謀而合。

查到肺部結(jié)節(jié)要不要切？

肺部結(jié)節(jié)雖說(shuō)肺癌的一個(gè)很重要的指標(biāo)和因素，肺部結(jié)節(jié)并不能完全等同于早期癌變。由于肺部的很多疾病都會(huì)形成肺結(jié)節(jié)或肺小結(jié)節(jié)，通常這類(lèi)結(jié)節(jié)灶近80%都是良性病變，僅需定期隨訪即可。

不同類(lèi)型結(jié)節(jié)的危險(xiǎn)程度：

1、部分實(shí)性磨玻璃結(jié)節(jié)：光潔、有實(shí)性，密度不均時(shí)，惡性概率達(dá)到60%以上，屬于高危結(jié)節(jié)。

2、實(shí)性結(jié)節(jié)：邊緣清晰的實(shí)性小結(jié)節(jié)，惡性概率在7%-10%之間，屬于低危結(jié)節(jié)，細(xì)段的毛刺，相對(duì)惡性概率要高于長(zhǎng)粗毛刺。

3、純磨玻璃結(jié)節(jié)：大磨玻璃結(jié)節(jié)，因?yàn)椴≡钕鄬?duì)較大，所以屬于中危結(jié)節(jié)。小磨玻璃結(jié)節(jié)病灶較小，發(fā)展較慢，屬于低危結(jié)節(jié)。

中醫(yī)怎么看肺結(jié)節(jié)？

肺結(jié)節(jié)，因?yàn)槭情L(zhǎng)在肺里面的一個(gè)結(jié)塊，很容易讓人想到肺癌。很多人偶然一次體檢被查出肺結(jié)節(jié)就嚇得面如土色，那種感覺(jué)似乎肺癌明天就要找上門(mén)來(lái)一樣。

事實(shí)上肺結(jié)節(jié)只是有可能成為肺癌，但幾率不是很大，很多肺結(jié)節(jié)是良性的，只要治理及時(shí)，可以盡可能避免癌變。

肺結(jié)節(jié)在中醫(yī)看來(lái)就是痰濕引發(fā)的，肺結(jié)節(jié)這種痰濕屬于頑固性的痰濕。中醫(yī)把這種頑固性痰濕叫做痰核。

其次，肺癌的成因和體內(nèi)瘀堵有關(guān)系。為什么要活血化瘀？因?yàn)榉谓Y(jié)節(jié)把肺這個(gè)部位堵塞了，經(jīng)絡(luò)不通，氣血進(jìn)不來(lái)，氣血進(jìn)不來(lái)這個(gè)結(jié)節(jié)就會(huì)越長(zhǎng)越大。

再者，情志也是形成肺結(jié)節(jié)，甚至肺癌的一大因素。

如何預(yù)防肺結(jié)節(jié)、肺癌？

1、艾灸預(yù)防肺部疾病

眾所周知，艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)的作用。而肺結(jié)節(jié)、肺癌的成因包括瘀堵，既然如此，艾灸用于預(yù)防肺部疾病就屬于“對(duì)癥下藥”。

艾灸方法：

1日：中脘足三里

2日：肺俞尺澤

3日：中府合谷

4日：膈俞膻中巨闕

5日：心俞神門(mén)

6日：肝俞期門(mén)

7日：脾俞三陰交

8日：腎俞照海

以上的穴位循環(huán)艾灸，每天再加灸一個(gè)神闕穴。

艾灸時(shí)間：

成人懸灸15分鐘，艾灸儀艾灸40-50分鐘，灸量根據(jù)自身情況循序漸進(jìn)！

2、清肺散結(jié)湯

材料：牡蠣30克、玄參12克、海藻12克、桃仁9克、紅花9克、法半夏12克、陳皮12克、茯苓30克、白術(shù)12克、黨參12克、麻黃6克、苦杏仁6克

方法：煎好分兩次飯后半小時(shí)后服用，藥渣可以用來(lái)泡腳。

注意：以上藥方不能代替醫(yī)生處方，如果肺部疾病嚴(yán)重請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)！以免延誤病情！

最后，大家平時(shí)要保持良好的心情和生活習(xí)慣，早睡早起，積極運(yùn)動(dòng)，飲食注意健康，營(yíng)養(yǎng)均衡！