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小抽一根煙沒事吧!對不起,你的心血管可不答應!

2018-02-03 來源:轉化醫(yī)學網  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:排除混雜因素后,對于男性,每天1根煙可增加冠心病發(fā)病風險74%,每天20根煙可增加冠心病發(fā)病風險127%。

 全世界每6個人中,就有一個人吸煙,中國煙民更多。發(fā)吸煙不僅導致肺癌等多種癌癥,還會增加心血管疾病的風險。最近的一項研究顯示,一根煙,也能大大提高心血管疾病發(fā)病風險。

 
很多人認為少量吸煙是相對安全的,就像小酌怡情一般,人們認為這樣攝入的尼古丁較少。以往的研究顯示,肺癌風險與每天吸煙數量確實呈近似線性關系,吸煙越少,患癌風險越低。
 
然而吸煙可不僅僅導致癌癥患病率增加,問過當之無愧的致死之王——心血管疾病了嗎?
 
2月24日發(fā)表于BJM上的一篇題為“Lowcigaretteconsumptionandriskofcoronaryheartdiseaseandstroke:meta-analysisof141cohortstudiesin55studyreports”的文章表明,冠心病中風發(fā)病風險與低香煙消費之間存在非線性關系,即使每天只吸一根煙,心血管疾病發(fā)病風險仍然很高,隨著吸煙的增多,心血管疾病風險逐漸在高水平趨于平穩(wěn)。
 
雖然冠心病與低香煙消費之間的非線性關系已有報道,但是普通公眾和衛(wèi)生專業(yè)人員對此仍然不甚了解,特別是那些不涉及煙草和健康的人。這項研究旨在通過系統(tǒng)回顧來擴展以前的冠心病的研究,同時研究中風與低香煙消費之間是否存在類似的非線性關系。
 
研究人員查閱了1946年至2015年間發(fā)表的13861篇與香煙消費和冠心病、中風相關的英文文獻,并按照一定的篩選標準選出囊括了141項前瞻性隊列、涉及700萬人的55篇論文進行薈萃分析。其中,男性冠心病的研究約有307萬名參與者,包括超過75000例冠心病患者,中風研究約有353萬參與者,包括至少73000例中風患者。女性聯合研究約有256萬參與者,包括至少36000例冠心病患者,中風研究約有378萬參與者,包括62000例中風患者。

每天1支煙,冠心病風險增加74%!
 
通過分析數據,研究人員發(fā)現,排除混雜因素后,對于男性,每天1根煙可增加冠心病發(fā)病風險74%,每天20根煙可增加冠心病發(fā)病風險127%。而對女性來說,每天1根煙可增加119%的發(fā)病風險,每天20根煙可增加295%的發(fā)病風險。
 
每天1根煙增加的冠心病風險差不多是每天20根煙的一半。而且,相對于男性,吸煙給女性帶來的冠心病發(fā)病風險更高,這與現實中女性冠心病患病風險較高相一致。

每天一盒煙,中風風險增加56%!
 
與冠心病相似,男性每天1根煙增加的中風風險也接近每天20根煙的一半:每天1根煙可增加中風發(fā)病風險30%,每天20根煙可增加中風發(fā)病風險56%。
 
對女性來說,每天1根煙可增加46%的發(fā)病風險,每天20根煙可增加142%的發(fā)病風險。吸煙給女性帶來的中風風險同樣高于男性。

每天吸一支或者五支香煙的超額危險度
 
每天只吸一支香煙發(fā)生冠心病和中風的風險比預期要大得多:大約是每天吸煙20支的一半。小伙伴們千萬不要想著,既然一根和20根差別這么小,索性也不克制自己了。不要忘記了,肺癌受吸煙量影響大著呢。預防這些疾病,最好的辦法還是戒煙,戒煙,戒煙!
 
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