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為什么偏偏是好女人易生癌？

2018-01-06 來源：胃癌康復(fù)圈  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：　如何避免癌癥？專家教你健康四部曲

 　　哪些性格是好女人患癌的隱患呢？

 
　　好女人的優(yōu)點(diǎn)在于：
 
　　1、盡職盡責(zé)克己利人；
 
　　2、賢惠持家；
 
　　3、樂于助人責(zé)任心強(qiáng)；
 
　　4、做事一絲不茍；
 
　　5、老好人；
 
　　6、追求完美；
 
　　7、不愛發(fā)火生活有條不紊。
 
　　愛較真、做事一絲不茍，凡事忍為先，多愁善感的好女人。這些看似優(yōu)點(diǎn)的性格，有可能讓人走向癌癥！
 
　　難得糊涂不僅是處事金言，更能遠(yuǎn)離癌癥。長(zhǎng)期高壓狀態(tài)下生活，不僅使心情壓抑，而且容易誘發(fā)癌癥。
 
　　專家提醒：及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的生活態(tài)度。
 
　　如何通過穴位按摩來預(yù)防癌癥?
 
　　1、合谷穴
 
　　2、內(nèi)關(guān)穴：調(diào)情緒穩(wěn)血壓
 
　　3、足三里：有助于強(qiáng)壯身體
 
　　4、太沖穴：調(diào)情緒瀉肝火
 
　　多做以兩條腿為主的下蹲運(yùn)動(dòng)，每天一次，每次五分鐘。
 
　　防癌抗癌的飲食有哪些？
 
　　1、香菇：防癌抗衰老
 
　　2、紫菜：提高免疫力，有效預(yù)防高血壓
 
　　3、芋艿：防癌解毒，提高免疫力
 
　　紫菜香菇芋艿粥
 
　　1、先將香菇20g煸炒備用；
 
　　2、再將芋艿250g切塊備用；
 
　　3、最后將三種食材一起放入鍋中，煮爛即可。
 
　　注意哪些細(xì)節(jié)，杜絕哪些不良習(xí)慣，可遠(yuǎn)離癌癥？
 
　　1、訴說能夠及時(shí)釋放壓力；
 
　　2、性格大大咧咧，馬大哈；
 
　　3、杜絕煙酒；
 
　　如何避免癌癥？專家教你健康四部曲：
 
　　1、換一種方法思考：別都看重；
 
　　2、不要做錯(cuò)誤的聯(lián)想：車到山前必有路；
 
　　3、糊涂是金：要有點(diǎn)阿Q精神；
 
　　4、活在當(dāng)下：把今天先過好，目標(biāo)不要設(shè)定太高。

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