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抗癌力,如何讓你遠(yuǎn)離癌癥

摘要:所謂抗癌力,指的是人體的一類綜合能力,它表現(xiàn)為身心協(xié)調(diào)狀態(tài)下機(jī)體對于正常機(jī)能的維護(hù)、適應(yīng)、修復(fù)與增進(jìn)。

   原老先生今年77歲,由于長期生活作息不規(guī)律,工作壓力過大,40來歲先后染上高血壓、糖尿病、嚴(yán)重失眠、高血脂,并伴有腸易激惹綜合征,64歲時,確診中晚期腸癌,生結(jié)腸癌伴多發(fā)淋巴轉(zhuǎn)移。后原老先生積極調(diào)整飲食習(xí)慣,改變生活方式,堅(jiān)持配合中醫(yī)藥固本治療,十多年過去了,原老先生一身的慢性病都得到了控制,腸癌也不是問題。著名腫瘤專家、上海中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師何裕民教授表示,原老先生走向康復(fù)的關(guān)鍵就在于充分激發(fā)了自身內(nèi)在的抗癌力。

 
  什么是抗癌力
 
  什么是抗癌力?如何提高抗癌力?11月2日至6日,每晚21時35分(重播:次日17時05分),抗癌力概念的提出者何裕民教授攜中醫(yī)學(xué)和合學(xué)派多名專家如知名養(yǎng)生專家佟彤、倪紅梅教授、孫麗紅副教授、方盛泉主任醫(yī)師、名中醫(yī)羅亞萍教授等做客甘肅衛(wèi)視《聚健康》欄目,帶您了解神奇的抗癌力。據(jù)悉,此次《聚健康》欄目還特別邀請了11位分別罹患甲狀腺癌、乳腺癌、胰腺癌、卵巢癌、肺癌的病人現(xiàn)身說法,用親身經(jīng)歷講述通過充分發(fā)掘抗癌力實(shí)現(xiàn)帶瘤生存3年、5年、7年甚至25年的抗癌故事。

  抗癌力:被忽視的抗癌利器
 
  何裕民,著名臨床腫瘤專家,上海中醫(yī)藥大學(xué)資深教授、博士生導(dǎo)師,中華醫(yī)學(xué)會理事兼心身醫(yī)學(xué)分會主任委員,中國醫(yī)學(xué)哲學(xué)協(xié)會副會長,他于2006年6月公開發(fā)布的“癌癥只是慢性病”觀點(diǎn)近年來已成為醫(yī)學(xué)界內(nèi)外的共識。針對生癌之后,許多患者及家屬到處尋醫(yī)問藥、不斷嘗試偏方療法的現(xiàn)象,何裕民教授表示,與其被動等待外界醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展進(jìn)步,對癌腫耿耿于懷,不如及時從內(nèi)因入手,調(diào)整生活方式與思維習(xí)慣,發(fā)掘自身潛在的抗癌力,讓腫瘤君“滾蛋”。
 
  所謂抗癌力,指的是人體的一類綜合能力,它表現(xiàn)為身心協(xié)調(diào)狀態(tài)下機(jī)體對于正常機(jī)能的維護(hù)、適應(yīng)、修復(fù)與增進(jìn)。通過分析從醫(yī)30多年來接觸到的23000多例腫瘤病例,何裕民教授發(fā)現(xiàn),每個人體內(nèi)都有原癌基因,抗癌力的存在使得大多數(shù)人與原癌基因相安無事,而患者身上抗癌力較大程度的流失最終導(dǎo)致原癌基因的惡性病變。何教授還表示,正是因?yàn)榭拱┝?,才讓癌癥同高血壓、糖尿病一樣成為進(jìn)展緩慢、病程較長的慢性病,更讓癌癥有了自愈的可能。
 
  激發(fā)抗癌力,康復(fù)靠自己
 
  如何提升自身體內(nèi)的抗癌力,避免觸發(fā)原癌基因,阻止癌細(xì)胞的進(jìn)一步惡化?何裕民教授認(rèn)為,一直以來,癌癥被認(rèn)為是一類與生活方式、行為習(xí)慣密切相關(guān)的慢性病。臨床觀察發(fā)現(xiàn),大多數(shù)癌癥的發(fā)生機(jī)制,其實(shí)是基因、飲食、環(huán)境、慢性應(yīng)激等多方面因素的疊加效應(yīng)。其中,除去基因與環(huán)境等不可控因素外,作為抗癌力的重要組成部分,飲食與慢性應(yīng)激都是可以通過患者自身調(diào)整改善的。
 
  研究表明,在誘發(fā)癌癥的主要因素中,吃對癌癥的發(fā)生“貢獻(xiàn)率”高達(dá)35%。“管好嘴,提升自身的抗癌力,可以減少30%~40%癌癥的發(fā)生。”上海中醫(yī)藥大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教研室主任孫麗紅教授進(jìn)一步指出,“大量實(shí)驗(yàn)研究和臨床觀察資料顯示,約有1/3癌癥的發(fā)生與膳食營養(yǎng)因素密切相關(guān)。安排合理的膳食結(jié)構(gòu),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,是防癌、抗癌、促進(jìn)康復(fù)的重要舉措之一。”
 
  與此同時,在現(xiàn)代社會高壓力、快節(jié)奏的生活環(huán)境下,慢性應(yīng)激已經(jīng)成為抗癌力的隱形殺手。有研究發(fā)現(xiàn),社會因素明顯影響著心理狀態(tài),并通過心理誘使出現(xiàn)軀體癥狀;而抑郁、焦慮等心理傾向,則幾近“共軛”式地影響著軀體。上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士方盛泉醫(yī)師也表示,從心身醫(yī)學(xué)角度來看,要想健康,要想不生癌,首先要擺脫完美主義、急性子的性格壓力,減少生活中的情緒“慢性應(yīng)激”。
 
  此外,何裕民教授還指出,普通社會大眾均可以通過調(diào)整日常飲食、轉(zhuǎn)變思維性格等方式維護(hù)自身體內(nèi)的抗癌力,但是,對于癌癥患者而言,還需要從醫(yī)、藥、知、心、食、體六個方面入手,全面提升抗癌力,原老先生的康復(fù)奇跡,就與長期堅(jiān)持“六字方針”的治療模式分不開。在合理飲食、保持良好心態(tài)的同時,選擇適度的治療方式,積極配合中醫(yī)藥改善機(jī)體內(nèi)環(huán)境、減毒增效,更有利于提高患者的生存質(zhì)量,走向康復(fù)。
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