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找找樂子,讓腫瘤滾蛋!

摘要:其實,不僅僅是患者,健康的人們也應(yīng)學(xué)會及時宣泄自己的情感,學(xué)會表露與表達(dá),而不要做“悶葫蘆”。

  我們的經(jīng)驗表明:治療癌癥,除了藥物作用外,更重要的在于幫助患者逐漸學(xué)會表達(dá)自己的想法和宣泄自己的情感,這有助于癌癥患者保持良好的心態(tài)。

 
  得了癌癥是件不幸的事。但不要生悶氣,要把積壓在心頭的“怨氣”釋放出來,要善于自得其樂。要會說、會哭、會笑、會宣泄、會傾訴、及時從痛苦中走出來。
 
  其實,不僅僅是患者,健康的人們也應(yīng)學(xué)會及時宣泄自己的情感,學(xué)會表露與表達(dá),而不要做“悶葫蘆”。
 
  多年前,我接診過一位晚期鼻咽癌患者。剛來時,情緒特別糟糕,聲音嘶啞,并且已經(jīng)出現(xiàn)吞咽困難的情況。我對她作了全面了解后,得知她工作兢兢業(yè)業(yè),做事一貫非常認(rèn)真、謹(jǐn)慎,年輕時期生活不太順利,且很內(nèi)向,不太愿意表達(dá)自己的內(nèi)心想法及情感。由于受挫感明顯,因此內(nèi)心不太相信任何人。
 
  我明確告訴她的親友,治療的關(guān)鍵是幫助她愿意及時表達(dá)內(nèi)心想法,善于宣泄情感,家屬表示理解與積極配合。首先,幫助她建立起對我的信任。其次,有意無意地經(jīng)常讓她與康復(fù)了的患者多溝通與交流。每次門診,我則常常與她輕松交談。漸漸地,患者的話語多了起來,情緒開始有所放松。幾個月下來,病情也明顯好轉(zhuǎn)。她常常滔滔不絕地表達(dá)自己的想法,且每每有爽朗的笑聲。
 
  前不久,她已經(jīng)度過了5年生存期。她在回顧5年的治療時說:“我開始很灰心,但逐漸覺得自己能好起來,相信教授能治好我的病,他治好過許多比我還嚴(yán)重得多的患者。我知道聽他的話沒錯。我原來很郁悶,與誰都不想多說話。后來,把何教授的話當(dāng)‘圣旨’,他讓我怎么治,我就怎么治。他動員我參加什么活動,我就去參加,我在那里認(rèn)識了許多朋友,心里話也跟這些朋友說。心胸也就開闊了,人也輕松了,一晃5年過去了,病也就慢慢地好了。”
 
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