營養(yǎng)是腫瘤病人最為關(guān)心的重要問題之一，然而，在日常生活中，腫瘤病人對營養(yǎng)的認識存在許多誤區(qū)，最常見的問題有四：

　　第一：擔(dān)心營養(yǎng)促進腫瘤生長，希望餓死腫瘤

　　腫瘤病人日常生活中有一個很大的顧慮：擔(dān)心營養(yǎng)促進腫瘤生長，從而減少營養(yǎng)攝入。更有甚者，希望通過饑餓去餓死腫瘤。無證據(jù)表明營養(yǎng)支持促進腫瘤生長，在臨床實際工作中不必考慮這個理論問題。不給營養(yǎng)，正常細胞就不能發(fā)揮生理功能，而腫瘤細胞仍然會掠奪正常細胞的營養(yǎng)，結(jié)果餓死的只能是病人本人，而不是腫瘤細胞。營養(yǎng)不良的人群更加容易發(fā)生腫瘤，營養(yǎng)不良的腫瘤病人并發(fā)癥更多、生活質(zhì)量更低、臨床預(yù)后更差、生存時間更短。營養(yǎng)支持應(yīng)該成為腫瘤病人的基本治療措施。日常生活中，吃飯既不能過飽、也不能過少，七、八份飽最好。

　　第二：迷信“補品”，輕視營養(yǎng)補給

　　由于營養(yǎng)知識不足，由于商業(yè)操作，腫瘤病人往往迷信“冬蟲夏草”、“燕窩”、“人參”、“靈芝”等貴重補品。所以，日常飲食不足的腫瘤病人，應(yīng)該先攝取適量的營養(yǎng)食物。補品中最常見的燕窩，是不少女性的最愛。但是精準(zhǔn)君想說，千萬不要把燕窩想成大自然中的萬能食品。“燕窩中含蛋白質(zhì)、碳水化合物、少量礦物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)是其主要營養(yǎng)成分。”燕窩的蛋白質(zhì)中有1種必需氨基酸（賴氨酸），3種條件性（某些人群缺乏的）必需氨基酸，而人體需要8種必需氨基酸，13種條件性必需氨基酸。也就是說，燕窩蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值在數(shù)量上，而不在質(zhì)量上，但通常人們“偶爾為之”的食用量在數(shù)量上來說微不足道。燕窩在蛋白質(zhì)方面的營養(yǎng)價值，還不如各種肉類、大豆等高蛋白食品，且豆制品中還含有燕窩所沒有的成分，如植物性雌激素、大豆異黃酮等，這些激素可以有效抑制心腦血管疾病和部分惡性腫瘤。

　　第三：盲目忌口，偏信偏食

　　“盲目忌口，偏信偏食”是腫瘤病人的一個常見營養(yǎng)誤區(qū)。有人認為“魚、肉、蛋、雞、鴨、鵝“等是發(fā)物，會加快腫瘤生長，因此，不能吃。實際上，上述動物肉、蛋都是優(yōu)良的蛋白質(zhì)來源，比植物蛋白質(zhì)更加全面、均衡。研究發(fā)現(xiàn)：提高飲食中的蛋白質(zhì)比例會明顯提高腫瘤病人的體能及生活質(zhì)量，延長生存時間。因此，腫瘤病人首先應(yīng)該增加蛋白質(zhì)攝入，其次才是選擇什么蛋白質(zhì)的問題。完全素食不利于腫瘤病人，葷素搭配才是最佳選擇。增加植物蛋白質(zhì)（豆類含量最為豐富）、提高白肉比例，減少紅肉攝入。實際上，每一種動物都有紅肉及白肉，只是比例多少不同。日常生活中，我們可以通俗地描述：四腿動物是紅肉，如豬、馬、牛、羊；沒腿動物是白肉，如魚；兩腿動物紅白相間，如雞、鴨、鵝。

　　第四：病急亂投醫(yī)

　　出于關(guān)心自己的考慮，腫瘤病人常常到處尋求神醫(yī)，尋求秘方，尋醫(yī)問藥，包括尋求營養(yǎng)指導(dǎo)。但是，得到的信息往往是良莠不分、真假難辨、莫衷一是，而且常常是道聽途說、朝令夕改、偏信偏疑。實際上，腫瘤病人的營養(yǎng)是一門科學(xué)，有嚴(yán)密的科學(xué)基礎(chǔ)、有嚴(yán)格的操作規(guī)程。精準(zhǔn)君建議腫瘤病人定期如每3個月到醫(yī)院接受營養(yǎng)專家的飲食咨詢、營養(yǎng)指導(dǎo)、營養(yǎng)篩查及營養(yǎng)評估。養(yǎng)成良好的營養(yǎng)記錄習(xí)慣，定期記錄自己的體重，記錄攝食量。把營養(yǎng)的鑰匙掌握在自己的手中。