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腹脹半月的40歲上女性防止癌變

2015-12-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:卵巢位于盆腔深處,個子很小,以至于我們用手按壓腹部的時候,根本感覺不到它的存在,但這里卻是多種婦科腫瘤的“發(fā)源地”。在婦科惡性腫瘤中發(fā)病率占第二位的卵巢癌,死亡率在所有婦科腫瘤中是最高的。因此,專家提醒大家,有五類人是要警惕卵巢病變。

  持續(xù)腹脹腹痛超過半個月的人

  很多人都認為腹脹、腹痛是消化道癥狀。專家提醒,對于40~60歲的女性來說,如果持續(xù)腹脹超過半個月,還可能是卵巢出了問題。

  決不生育的丁克一族

  女性每次排卵和修復的過程對卵巢表面被覆上皮都有影響,有可能引起卵巢上皮病變而導致卵巢上皮癌。而妊娠期間卵巢停止排卵,產(chǎn)后哺乳期卵巢也有一段時間不排卵。由此,生育過程能讓卵巢得到暫時的休息和養(yǎng)護,減少對卵巢的傷害,降低癌變機會。

  壓力大的都市白領(lǐng)

  很多城市人(特別是25~35歲的年輕白領(lǐng))都是外表光鮮,卵巢很老;農(nóng)村人相反,外表顯老,卵巢絕對年輕。這與她們的生活方式、承受的壓力不同等有直接的關(guān)系。專家指出,這個年齡段的城市女性大多要承受來自社會和家庭的雙重壓力。她們的生活方式也很不健康,經(jīng)常食用快餐、油炸、燒烤食物等。而年輕時的不良習慣會增加日后卵巢病變的機會。

  經(jīng)常使用安全套的人

  日本和德國科學家發(fā)現(xiàn),和諧的性生活還能給女性帶來另外意想不到的好處。因為男性精液中含有一種名叫精液胞漿素的成分,不光可以有效殺滅女性陰道中的很多致病菌,減少生殖道感染的幾率,而且還可以降低卵巢病變的風險,但是經(jīng)常使用安全套的女性就失去了這樣的機會。

  有家族遺傳的人

  很多腫瘤都與遺傳有關(guān),卵巢癌也不例外。專家提醒,在直系親屬中,只要有一人患病,下一代的遺傳幾率就有4%;有兩個人患病,下一代患病的幾率就增大到7%。親屬中有乳腺癌、大腸癌、子宮內(nèi)膜癌的病例,下一代患卵巢癌的風險也相應(yīng)增加。

  預防卵巢癌醫(yī)生支招:

  1.少吃高脂、高油飲食。研究表明,大量攝入脂肪,尤其是動物脂肪,它們大多是飽和脂肪酸,易誘發(fā)卵巢癌變。另外,油炸食品也是癌癥的誘因,特別是煎雞蛋。

  2.適量飲用咖啡、綠茶。咖啡和綠茶中都有抗氧化效果的多酚類物質(zhì),它可以減少癌癥的發(fā)生。

  3.注意攝取鈣質(zhì)。鈣質(zhì)可以幫助女性增加細胞修復能力,因此,攝取足夠的鈣質(zhì)是非常必要的。

  4.成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分,可以經(jīng)陰道、宮頸進入輸卵管而被腹腔吸收,附著在輸卵管和卵巢表面,誘發(fā)癌變。

  5.保持良好心態(tài),適度運動。

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