肝纖維化是一種比較常見的肝臟性疾病，而且這種疾病的發(fā)生與人們經(jīng)常的不注意保養(yǎng)自己的身體，長(zhǎng)期的使肝部處于一種不健康的狀態(tài)是有直接原因的，并且患者在發(fā)生這種疾病后，不僅對(duì)身體有著非常嚴(yán)重的傷害，同時(shí)也極大的影響著其生活或工作中的質(zhì)量，所以對(duì)于這種疾病來(lái)說(shuō)，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中就應(yīng)該多加的去注意，并且要采取一些相關(guān)的防護(hù)措施。

　　在生活中，很多人對(duì)于肝纖維化的疾病其實(shí)并不是十分的了解，所以就會(huì)導(dǎo)致越來(lái)越多的人都患有這種疾病的發(fā)生，那么患者在患有這種疾病后，我們?cè)撊绾蔚娜ゲ扇∠鄬?duì)的措施呢，下面就讓我們來(lái)了解一下，肝纖維化的患者該如何的去進(jìn)行護(hù)肝。

　　第一，對(duì)于肝纖維化的護(hù)理，我們最重要的就是應(yīng)該在飲食方面要有所調(diào)整，而且患者在平時(shí)的飲食中，要多以清淡以及營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，并且要多食用一些能夠具有護(hù)肝養(yǎng)肝的食物，要少吃一些，油炸，油膩或辛辣刺激的食物，這樣才能夠?qū)膊∑鸬胶芎玫目刂啤?/p>

　　第二，患者在患有肝纖維化期間，我們要多加注意個(gè)人的衛(wèi)生，并且要保持飯前便后洗手的習(xí)慣，而且患者一定要避免再出現(xiàn)飲酒的問題，因?yàn)轱嬀品浅２焕趯?duì)病情的好轉(zhuǎn)，所以我們一定要著重注意這幾方面的問題。

　　第三，患者在治療期間，我們要保證好對(duì)身體方面的調(diào)整，一定要避免出現(xiàn)過(guò)度勞累，并且要保持好充足睡眠，要做到早睡早起的習(xí)慣，而且還要加強(qiáng)一些對(duì)身體方面的鍛煉，提高身體的素質(zhì)，這樣能夠使我們的病情及早的恢復(fù)。

　　總之，肝纖維化的疾病對(duì)患者所造成的傷害以及困擾，我們都是有目共睹的，所以對(duì)于患者所發(fā)生肝纖維化的這種疾病，我們就一定要采取積極的治療，因?yàn)橹挥薪?jīng)過(guò)有效的治療才能夠降低肝纖維化的發(fā)展程度，而且還能夠有效的達(dá)到一定的治療效果，那么對(duì)于這種疾病的治療，我們通常會(huì)采用哪些方法呢，比如，保肝抗炎治療，抗肝纖維化治療，運(yùn)動(dòng)及飲食治療，中醫(yī)中藥治療等一些治療措施，因此對(duì)于疾病的治療才是我們對(duì)健康的一種選擇。

　　導(dǎo)致肝纖維化的病因是有很多的，像病毒性肝炎、酒精肝、還有脂肪肝、自身免疫性疾病等，是會(huì)讓患者出現(xiàn)很多不適的癥狀，像疲乏無(wú)力、食欲減退、還有消化不良等，危害到患者的健康，降低日常的生活質(zhì)量，那么預(yù)防肝纖維化要做好哪五個(gè)方面呢?

　　預(yù)防肝纖維化要做好的第一方面是謹(jǐn)慎用藥，在治療的時(shí)候，不要盲目過(guò)多的濫用一般性藥物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)，對(duì)肝臟有害的藥物像異煙肼、巴比妥類都要慎用或者是忌用。

　　第二個(gè)方面是在飲食上以清淡為主，注意適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍椎氖称?，一定要避免攝入高脂肪，高熱量，還有辛辣刺激的食物，要戒煙戒酒，以免加重肝臟損傷，多吃一些蔬菜水果，像肝黃瓜、西紅柿、草莓、養(yǎng)陰生津的葡萄、西瓜、生梨、香蕉等，保證維生素的充足。

　　第三個(gè)方面是要注意動(dòng)靜結(jié)合，在肝纖維化代償功能減退，并發(fā)腹水或者是感染的時(shí)候要絕對(duì)臥床休息，而在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期的時(shí)候可以做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng)，而想預(yù)防的話也要經(jīng)常去進(jìn)行散步、做保健操等活動(dòng)。

　　第四方面是要保持心情的愉快，肝臟跟精神狀態(tài)的關(guān)系非常密切，如果情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動(dòng)等都會(huì)影響到肝的機(jī)能，加速病變的發(fā)展，而如果每天都有堅(jiān)強(qiáng)意志，心情開朗是非常益于病情改善。

　　第五個(gè)方面是要去除或者是控制病因，像殺滅血吸蟲、控制肝炎病毒復(fù)制、改善膽汁淤積等。

　　預(yù)防肝纖維化要做好這五個(gè)方面，因此有肝臟疾病的患者要多注意，做到這些才能降低肝纖維化的幾率，如果是比較嚴(yán)重的患者則要盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免出現(xiàn)更加難以預(yù)料的后果，當(dāng)然患者也別想的太多，給自己太大心理壓力。

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