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吃蘑菇可以預(yù)防肝癌嗎 肝病會讓男人陽痿嗎

2017-02-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:預(yù)防肝癌吃什么好?蘑菇是否能夠有效預(yù)防肝癌?下面我們就一起來了解下。

  硒被科學(xué)家稱之為人體微量元素中的“防癌之王”,因?yàn)槲梢越M成體內(nèi)抗氧化酶,起到保護(hù)細(xì)胞膜免受氧化損傷,保持其通透性;另外,硒-P蛋白具有螯合重金屬等毒物,降低毒物毒性作用。

  蘑菇不僅味道鮮美,而且對人體健康有著很多的益處。蘑菇含有大量無機(jī)質(zhì)、維生素及蛋白質(zhì)等成分,它含有高于所有植物的纖維素,具有防止便秘、降低血液中膽固醇含量的作用。與此同時(shí),蘑菇還被認(rèn)為是預(yù)防肝癌的好食物。但是,有些人卻認(rèn)為蘑菇并不能預(yù)防肝癌,相反,會對肝臟不利。蘑菇是有效預(yù)防肝癌的好食物嗎?其實(shí),質(zhì)量好的蘑菇是對肝臟有利的,如果蘑菇被重金屬污染,當(dāng)然不利于肝臟。

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  蘑菇含有“防癌之王”——硒呵護(hù)負(fù)擔(dān)過重的肝臟

  硒被科學(xué)家稱之為人體微量元素中的“防癌之王”,因?yàn)槲梢越M成體內(nèi)抗氧化酶,起到保護(hù)細(xì)胞膜免受氧化損傷,保持其通透性;另外,硒-P蛋白具有螯合重金屬等毒物,降低毒物毒性作用。

  科學(xué)界研究發(fā)現(xiàn),血硒水平的高低與癌的發(fā)生息息相關(guān)。大量的調(diào)查資料說明,一個(gè)地區(qū)食物和土壤中硒含量的高低與癌癥的發(fā)病率有直接關(guān)系,例如:此地區(qū)的食物和土壤中的硒含量高,癌癥的發(fā)病率和死亡率就低,反之,這個(gè)地區(qū)的癌癥發(fā)病率和死亡率就高,硒與癌癥的發(fā)生有著密切關(guān)系。

  而蘑菇就是攝取硒的好來源,蘑菇中所含的硒元素,不但數(shù)量較高,而且容易被人體吸收,所以應(yīng)多吃一些。尤其是喜歡喝酒的人,蘑菇能夠幫你遠(yuǎn)離肝病。

  特別是應(yīng)酬不斷的商界人士,常為了工作需要而穿行于杯盞之間,這時(shí)別忘了多吃點(diǎn)可口的蘑菇,它能呵護(hù)負(fù)擔(dān)過重的肝臟。

  但是被污染的蘑菇富含重金屬不利于保護(hù)肝臟

  蘑菇雖好,但有個(gè)很重要的特點(diǎn),就是對重金屬的富集能力特強(qiáng),最多可以達(dá)到100多倍。幾乎所有重金屬,如鉛、汞、鎳,蘑菇都會富集。

  2007年有研究調(diào)查了重慶北碚地區(qū)食用菌的重金屬含量情況。該地區(qū)既是重要的工業(yè)基地,也是食用菌的生產(chǎn)基地。研究者對該地所產(chǎn)平菇、雞腿菇、金針菇、姬菇和草菇中的鉛、鎘、汞和砷等重金屬進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)草菇富集重金屬能力最強(qiáng),所有的草菇樣品均被檢出汞超標(biāo),三分之一的草菇樣品鉛超標(biāo);14%的雞腿菇樣品汞超標(biāo);4%的香菇樣品鉛超標(biāo);29%的姬菇樣品汞和鉛均超標(biāo)。

  其實(shí)蘑菇的生長過程中“不怕”重金屬,而在污染環(huán)境中,往往存在大量的重金屬,于是蘑菇就把這些重金屬“不小心”吃到了自己的肚子里面,并且越積越多。

  有些農(nóng)戶不了解環(huán)境情況,使用淤泥培育蘑菇。淤泥中雖然有不少的營養(yǎng)元素,但是如果河流等自然水體因排污造成其中的重金屬含量過高,拿它來種植蘑菇,就有可能造成蘑菇中重金屬的嚴(yán)重超標(biāo)。

  如果培養(yǎng)介質(zhì)沒有受到污染的話,我們鐘愛的蘑菇還是很好的食物。人體自身具有代謝重金屬的能力,但是如果長期持續(xù)超出劑量的攝入有毒重金屬確實(shí)可能帶來危害。這就需要我們的質(zhì)量監(jiān)測部門把好關(guān),防止被污染的蘑菇流入市場。

  人出現(xiàn)陽痿會讓面子大受影響,如何調(diào)理肝病引起的男性陽痿?肝病導(dǎo)致陽痿的原因比較復(fù)雜,肝臟疾病而引起的性功能改變卻是不爭的事實(shí)。那么,應(yīng)如何來對肝病患者的陽痿癥狀進(jìn)行調(diào)理和指導(dǎo)呢?肝病專家指出肝病患者在日常生活中注意以下幾點(diǎn),可以改善肝病患者的性生活

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  1、適量的體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)康復(fù)

  關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的問題,除了肝病急性期,一般而言,進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)是對康復(fù)有益的。最宜選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)當(dāng)是簡化太極拳,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對于需要靜養(yǎng)調(diào)理的肝病來說,一方面可以恢復(fù)體力、改善體質(zhì),另一方面,有人研究認(rèn)為練太極拳本身也有治愈慢性肝病的功效。每天早晚選一安靜清新之地練上一會兒太極拳,持之以恒,必可獲得良效。

  2、飲食要有禁忌

  關(guān)于飲食問題,肝病恢復(fù)期基本上可正常飲食,但對于刺激性食物、油炸食品及高脂肪食物則盡量少食用,特別是應(yīng)立刻戒煙禁酒。酒精中毒本身就有遭致陽痿或性欲減退的可能,對肝臟又有毒性作用,因此,不飲為妙。

  必要時(shí)也可用些藥膳來調(diào)理肝病引起的陽痿,常用有仙茅15克,杜仲15克,黑玄駒18克,瘦肉80克,藥布包,燉豬肉,吃肉飲湯,每日1劑,可有明顯改善肝病和調(diào)節(jié)性功能作用。

  3、減輕心理負(fù)擔(dān)和精神壓力

  關(guān)于心理問題,肝病患者的陽痿除大部分與體內(nèi)激素水平改變有關(guān)外,精神心理因素也占有一部分比例。由于在肝病科醫(yī)生那里得到的總是靜養(yǎng)。而當(dāng)涉及到性活動(dòng)時(shí),患者總有心理負(fù)擔(dān),生怕加重肝病發(fā)作,長期以往,必然導(dǎo)致肝病康復(fù)后的精神壓力。

  4、適當(dāng)進(jìn)行性生活

  雖然說,肝病恢復(fù)靜養(yǎng)是根本,但事實(shí)上,依然進(jìn)行性活動(dòng)的男性還占不少,到底性活動(dòng)能給肝病恢復(fù)帶來多大麻煩,目前也沒有相關(guān)研究和公認(rèn)。對于那些依然有性能力的肝病患者適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些性活動(dòng)是可行的,而且可能對肝病患者的心理壓力有些好處,只是不要過頻過劇烈就可以。

  然而,對于那些肝病陽痿患者或者肝病已經(jīng)恢復(fù)還依然雄風(fēng)不起者,做些心理治療和疏導(dǎo),會取得良好效果。以上三個(gè)方面談了些看法,從肝病三分治七分養(yǎng)觀點(diǎn)來看,肝病陽痿的康復(fù)也應(yīng)如此為之為妥。

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