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健康咨詢 紅薯可以預(yù)防前列腺癌嗎

2019-01-03 來源:前列腺治療保養(yǎng)   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:前列腺癌是惡性腫瘤生長(zhǎng)在前列腺引發(fā)的疾病;惡性腫瘤的病因尚未完全了解。目前較為明確的與癌癥有關(guān)的因素可分為外源性和內(nèi)源性兩大類。

紅薯是一種營(yíng)養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補(bǔ)食品,富含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。

紅薯具有較高的藥用價(jià)值。明李時(shí)珍《本草綱目》載:“番薯具有補(bǔ)虛乏、益氣力、健脾胃、強(qiáng)腎陽(yáng)之功效”?!督鹗韨髁?xí)錄》云:“能治痢疾、酒積熱瀉、濕熱、小兒疳積”等多種疾病。雖然有藥用價(jià)值,但用紅薯來預(yù)防前列腺癌沒有充分的科學(xué)依據(jù)。

在醫(yī)學(xué)上,癌是指起源于上皮組織的惡性腫瘤,是惡性腫瘤中最常見的一類。一般人們所說的“癌癥”習(xí)慣上泛指所有惡性腫瘤。癌癥具有細(xì)胞分化和增殖異常、生長(zhǎng)失去控制、浸潤(rùn)性和轉(zhuǎn)移性等生物學(xué)征,其發(fā)生是一個(gè)多因子、多步驟的復(fù)雜過程,分為致癌、促癌、演進(jìn)三個(gè)過程,與吸煙、感染、職業(yè)暴露、環(huán)境污染、不合理膳食、遺傳因素密切相關(guān)。

前列腺癌是惡性腫瘤生長(zhǎng)在前列腺引發(fā)的疾??;惡性腫瘤的病因尚未完全了解。目前較為明確的與癌癥有關(guān)的因素可分為外源性和內(nèi)源性兩大類。

外源性因素包括:

生活習(xí)慣、環(huán)境污染與職業(yè)性、天然及生物因素、慢性刺激與創(chuàng)傷、醫(yī)源性因素;

內(nèi)源性因素包括:

遺傳因素、免疫因素和內(nèi)分泌因素。

如何預(yù)防前列腺癌

1.戒煙戒酒

煙酒對(duì)前列腺的刺激很強(qiáng)烈,能引起前列腺血管擴(kuò)張,使其充血、水腫,長(zhǎng)期煙酒刺激,可使前列腺的抵抗力降低,形成慢性炎癥,而長(zhǎng)期的慢性炎癥刺激會(huì)增加癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

2.性生活,手淫不要過度

性生活應(yīng)性生活或手淫過度都會(huì)造成前列腺過度充血,相反,長(zhǎng)期禁欲,性沖動(dòng)無處宣泄也會(huì)造成前列腺的充血腫脹,亦對(duì)前列腺不利,因此男人應(yīng)學(xué)會(huì)規(guī)律的性生活,定期排放前列腺液。

3.多喝水、不憋尿

水是生命之源,多喝水可以預(yù)防眾多疾病。喝水少,或者不喝水會(huì)使尿液濃縮,排尿次數(shù)減少,加之有些人有憋尿的習(xí)慣,進(jìn)一步加重尿液濃縮,甚至發(fā)生尿液反流,這對(duì)前列腺是及其不利的。

4.養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

前列腺的生理位置決定了男人在很大程度上是“坐”在了前列腺上的,長(zhǎng)期的壓迫刺激會(huì)讓前列腺產(chǎn)生慢性炎癥。辦公室族、電腦族、開車族男性應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,久坐期間也要注意起身活動(dòng)一下,給前列腺減減壓。

5.定期進(jìn)行前列腺檢查

沒有掌握身體的健康情況及時(shí)了解腺體變化更好的控制方法了。

健康的生活方式和飲食都能加強(qiáng)體質(zhì),減少患病幾率。如果迷信某種食物能夠預(yù)防惡性腫瘤也就是癌,就非常不科學(xué)了。良好的飲食習(xí)慣,多吃粗糧給人帶來的好處很多,但想要依靠某種食物來抵抗癌癥是不現(xiàn)實(shí)的。

 

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