當你發(fā)現(xiàn)你不論怎么使勁都提不起性欲的時候，也許是這些問題成為了你們性生活的殺手，正視這些不好的習慣和疾病才是提升性欲關鍵的地方...

殺手一：晚餐吃太晚

睡前吃晚餐不僅導致體重增加，也對性產(chǎn)生不利的影響。一頓油膩、不健康的飲食，會極大抑制睪丸激素的分泌。

殺手二：周末睡過頭

如果你喜歡在周末睡到中午以彌補繁忙工作日的缺憾，那么你的性生活也會被嚴重打亂。

睡眠不規(guī)律使你感到疲倦、懶惰、脾氣暴躁，對性沒有興趣。

殺手三：成天呆在一起

如果你和伴侶每天朝夕相處，工作和生活都在一起，性自然很難被點燃。

殺手四：服某些藥

一些常用藥物，比如情緒鎮(zhèn)靜劑、降壓藥等，會降低睪丸激素，從而導致性欲下降。

殺手五：不運動

醫(yī)生表示，合理的體育運動可大大改善性生活的質(zhì)量和樂趣，不僅可以強身健體，而且可使性欲明顯增強。

殺手六：睡前看新聞

很多人睡前喜歡把時間花在瀏覽電視、網(wǎng)絡新聞上，當亂七八糟的諸如犯罪、股票市場的波動和自然災害等信息撲面而來，這時會讓睪丸激素水平下降，性欲降低。

建議洗個溫水澡放松緊張的神經(jīng)，聽一些輕松的音樂，養(yǎng)成睡前聊天的習慣，增進和伴侶的感情交流。

殺手七：男人疾病

當男人受到前列腺炎、尿道炎、包皮龜頭炎等疾病的困擾時，也會直接影響到夫妻生活。所以，及時治療這些疾病很有必要。