預(yù)防尿路結(jié)石需特別注意日常生活中的細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，多飲水，同時(shí)注意保持局部衛(wèi)生。
具體做法，可以記住以下5點(diǎn)：
1、改變尿路結(jié)石形成環(huán)境
根據(jù)分析，尿路結(jié)石以草酸鈣為最多，約占80%。有個(gè)別地區(qū)，尿酸鹽結(jié)石也不少。這些結(jié)石多在酸性尿液環(huán)境中形成。磷酸鈣結(jié)石(約占9%)則在堿性尿液環(huán)境中形成。所以，根據(jù)分析結(jié)石成分，確定其性質(zhì)，從而有意識(shí)地改變尿液的酸堿環(huán)境，對(duì)于預(yù)防尿路結(jié)石的形成及治療結(jié)石病均有著重要意義。
2、注意營養(yǎng)和膳食
不要大吃大喝。因?yàn)槌Ｆ诟叩鞍住⒏咛呛透咧撅嬍?，?huì)增加形成尿路結(jié)石的概率。平時(shí)應(yīng)多吃些粗糧和素食。如果是草酸鹽結(jié)石患者，尿道結(jié)石治愈以后，為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，應(yīng)避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽結(jié)石患者，應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結(jié)石的患者，少食含鈣較多的食物，如牛乳等。肥胖也是尿路結(jié)石容易產(chǎn)生的原因之一，控制體重能有效減少結(jié)石的發(fā)生。
3、多飲水
養(yǎng)成飲水習(xí)慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外。同時(shí)，即使已形成的細(xì)小結(jié)石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿液顏色正常。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話，更應(yīng)該注意先軟化后再飲用。最好飲用磁化水。
4、預(yù)防和治療泌尿系統(tǒng)感染
泌尿系統(tǒng)感染是尿路結(jié)石形成的主要局部因素，并直接關(guān)系到防治效果。由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染最易誘發(fā)尿路結(jié)石，這些細(xì)菌能將尿素分解為氨，使尿變?yōu)閴A性，因而尿酸鹽易于沉淀而形成結(jié)石。同時(shí)細(xì)菌及其引起的膿塊、壞死組織也可作為結(jié)石的核心而慢慢形成結(jié)石。
5、治療可引起尿路結(jié)石的原發(fā)病
如甲狀旁腺功能亢進(jìn)(如甲狀旁腺腺瘤、腺癌或發(fā)生增生變化)會(huì)引起鈣磷代謝異常而誘發(fā)磷酸鈣結(jié)石。為此，患者應(yīng)首先治療甲狀旁腺疾患。一旦發(fā)現(xiàn)家人或自己患有尿路結(jié)石，應(yīng)及早治療，以防病情不斷進(jìn)展，造成輸尿管梗阻、腎臟積水，甚至腎功能受損。對(duì)小于4毫米的結(jié)石，多數(shù)患者自己可以排出來。對(duì)于4毫米以上的結(jié)石，可根據(jù)患者情況，采取體外碎石、輸尿管硬鏡碎石、輸尿管軟鏡激光碎石等，這些都屬于微創(chuàng)治療，對(duì)患者損傷非常小。
通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥14清熱利濕、通淋排石。用于濕熱下注所致的熱淋、石淋，癥見尿頻、尿急、尿痛、或尿有砂石；尿路結(jié)石，腎盂腎炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥3清熱祛濕，行氣逐瘀，通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿路結(jié)石以及震波碎石后者。
健客價(jià)： ￥39通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥10通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥29清濕熱，利尿，排石。用于尿路結(jié)石，腎盂腎炎，膽囊炎。
健客價(jià)： ￥8清熱利尿,通淋排石。用于濕熱下注所致的熱淋、石淋，癥見尿頻、尿急、尿痛、或尿有砂石；尿路結(jié)石、腎盂腎炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥20清熱利濕，通淋排石，鎮(zhèn)痛止血。用于泌尿系統(tǒng)感染，膀胱炎，腎炎水腫，尿路結(jié)石，血尿，淋瀝混濁，尿道灼痛等。
健客價(jià)： ￥8.5清熱利濕，通淋排石，鎮(zhèn)痛止血。用于泌尿系統(tǒng)感染，膀胱炎，腎炎水腫，尿路結(jié)石，血尿，淋瀝混濁，尿道灼痛等。
健客價(jià)： ￥8清利濕熱，通淋，消腫。用于熱淋、沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷，肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石。
健客價(jià)： ￥23尿路結(jié)石。
健客價(jià)： ￥61清利濕熱，通淋，消腫。用于熱淋，沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫療瘡，毒蛇咬傷，肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石。
健客價(jià)： ￥22清利濕熱，通淋，消腫。用于熱淋，沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷，肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石。
健客價(jià)： ￥39.9清除濕熱，利尿排石。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的淋瀝澀痛，尿路結(jié)石，腎盂腎炎有上述證候者。
健客價(jià)： ￥10清利濕熱，通淋，消腫。用于熱淋，沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷，肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石。
健客價(jià)： ￥33清利濕熱，通淋，消腫。用于熱淋，沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷，肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石。
健客價(jià)： ￥32清溫?zé)幔?，排石。用于尿路結(jié)石，腎盂腎炎，膽囊炎。
健客價(jià)： ￥7.9清濕熱，利尿，排石。用于尿路結(jié)石，腎盂腎炎，膽囊炎。
健客價(jià)： ￥18清利濕熱，通淋、消腫。用于熱淋，沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷，肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石。
健客價(jià)： ￥22清熱利濕，通淋排石。用于膀胱濕熱，石淋澀痛，尿路結(jié)石，泌尿系感染屬肝膽膀胱濕熱者。
健客價(jià)： ￥8.5通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥32清利濕熱，通淋，消腫。用于熱淋、沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷，肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石。
健客價(jià)： ￥13尿石通丸：清熱祛濕，行氣逐瘀，通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿路結(jié)石以及震波碎石后者。 鹽酸坦洛新緩釋膠囊：用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥279五淋化石丸：通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結(jié)石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。 西帕依麥孜彼子膠囊：增強(qiáng)機(jī)體營養(yǎng)力、攝住力及排泄力，清濁利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便頻數(shù)，余瀝不盡，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃虏疃Q，早泄夢遺等。
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