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前列腺秋季保健全攻略!

2017-10-09 來源:積善堂男人補腎壯陽  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:除了感冒、咳喘等常見疾病之外,秋季,同樣也是前列腺疾病的高發(fā)時節(jié)。因此,積善堂專家提醒:做好前列腺的秋季保健,對于成年男性來說,也是非常重要的。

  除了感冒、咳喘等常見疾病之外,秋季,同樣也是前列腺疾病的高發(fā)時機。

  立秋時節(jié),氣候轉涼,人體的抵抗力和免疫力下降,各種細菌、病毒趁機侵襲人體,威脅人體健康。

  除了感冒、咳喘等常見疾病之外,秋季,同樣也是前列腺疾病的高發(fā)時節(jié)。因此,積善堂專家提醒:做好前列腺的秋季保健,對于成年男性來說,也是非常重要的。

  關于前列腺的秋季保健,積善堂專家總結了以下4項策略,供廣大成年男性參考:

  策略1.注意防寒保暖。

  風寒感冒,會造成人體的抗病力和免疫力下降,各種細菌、病毒趁機侵襲人體,很容易蔓延到前列腺腺體,導致前列腺感染發(fā)炎,或前列腺炎病情的惡化。

  策略2.及時排尿。

  金秋季節(jié),氣候涼爽。在低溫氣候的刺激作用下,會造成控制排尿的人體神經系統的興奮,使人體更容易出現尿意。

  成年男性一旦出現尿意,應及時進行排泄。積善堂專家指出,長期憋尿,除了容易造成對前列腺的壓力之外,還會造成膀胱內部尿液的濃縮,對前列腺形成不良刺激,于前列腺健康不利。

  策略3.多喝水

  多喝水,一方面,對膀胱內部的尿液,能夠起到一定的稀釋作用,降低了尿液對前列腺的刺激;另一方面,也能夠增加排尿量,對前列腺實際也是一種沖洗和清潔。

  策略4.堅持鍛煉。

  秋季,氣候寒涼,人體的抵抗力和免疫力普遍下降,各種細菌、病毒便蠢蠢欲動,意欲趁機侵襲人體威脅人體健康,前列腺健康也不例外。

  因此,加強鍛煉增強體質,對于維護前列腺的健康,也是非常有幫助的。

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