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能夠預(yù)防前列腺增生的食品有哪些？

2014-08-26 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：良性前列腺增生已經(jīng)成為一種很普遍的老年男性疾病，因此，預(yù)防前列腺增生是擺在中老年男性面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。

      良性前列腺增生已經(jīng)成為一種很普遍的老年男性疾病，因此，預(yù)防前列腺增生是擺在中老年男性面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。研究顯示，規(guī)律、科學(xué)的生活習(xí)慣可以較好地預(yù)防前列腺增生：

 
       1.絕對(duì)忌酒，飲酒可使前列腺充血水腫而誘發(fā)增生。
 
      2.少食辛辣刺激和油炸食品，以免性器官充血等壓迫前列腺。 
 
      3.春夏避免受涼，秋冬注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
 
      4.不宜過度勞累，要注意休息，但同時(shí)應(yīng)避免久坐，減少陰部充血。
 
 
    當(dāng)然，良好的生活習(xí)慣只能去除部分壞習(xí)慣導(dǎo)致的前列腺增生，而隨年齡增長(zhǎng)產(chǎn)生的增生往往是不可避免的，因此，如果患有前列腺增生，應(yīng)及時(shí)給予藥物治療。

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