中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿常識 > 疾病危害 > 不良生活習(xí)慣容易傷腎

不良生活習(xí)慣容易傷腎

2017-04-07 來源:貴陽中醫(yī)皮膚病醫(yī)院性病科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在人生活節(jié)奏快,工作和生活壓力大,很多上班族出現(xiàn)憋尿、憋大便的問題況,這種情況看似不打緊,可久而久之就會導(dǎo)致一系列毛病,比如就有人因為憋尿得了尿毒癥。所以養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣十分重要。下面小編就為您介紹幾種傷腎的不良生活習(xí)慣。

  不良生活習(xí)慣

  一直以來,人們認(rèn)為,隨著年齡的增長,出現(xiàn)生理性的腎虛是正常的??墒?,越來越多的人過早地邁入腎虛的行列,究其原因,專家認(rèn)為,越來越多的腎病都是由不良的生活習(xí)慣引起的,比如無節(jié)律的生活、不健康的飲食、過度飲酒、熬夜等。

  熬夜

  熬夜是現(xiàn)代都市人面對激烈的競爭壓力不得已的一個選擇。長時間熬夜,不僅影響一個人的精神面貌,也容易出現(xiàn)黑眼圈、精神困倦、乏力,耗損腎精、導(dǎo)致腎虛。

  喝涼茶

  涼茶可以因人因時偶爾喝一喝,但不能經(jīng)常性地喝,因為涼茶苦寒,易傷脾腎之陽。而脾腎之陽乃人體活動之根本,尤其對于小孩和老人不好,小孩子正處在發(fā)育期,經(jīng)常飲食苦寒的東西不利于小孩子脾腎功能的培補。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房