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大男人怎能早泄!N種方法助你克服早泄!

2016-05-05 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:   夏季到了,夫妻生活更加方便了,可惜再便利的外在條件都敵不住男人的天敵——早泄!男人早泄其實(shí)可以通過(guò)一些方法來(lái)克服。如果您有早泄問(wèn)題,那么下面這些方法可能會(huì)幫助到您。

   夏季到了,夫妻生活更加方便了,可惜再便利的外在條件都敵不住男人的天敵——早泄!男人早泄其實(shí)可以通過(guò)一些方法來(lái)克服。如果您有早泄問(wèn)題,那么下面這些方法可能會(huì)幫助到您。

 
  夏季克服早泄的N種方法
 
  1、加強(qiáng)交流
 
  加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
 
  2、做足前戲
 
  做足同房前的愛(ài)撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
  3、改變同房時(shí)間
 
  人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時(shí),身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。
 
  4、戴厚套或雙層套
 
  戴降低敏感度的厚避孕套,或者雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
  5、盡力控制性交過(guò)程
 
  敏感時(shí)盡力降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,適當(dāng)拔出控制興奮度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
 
  6、分散注意力
 
  男方分散對(duì)性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
 
  7、緩解緊張
 
  在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。
  8、利用射精抑制狀態(tài)
 
  射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精,可明顯延緩射精時(shí)間,但男方陰莖會(huì)有脹痛感。
 
  9、把握雙方情緒
 
  夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對(duì)射精快慢有很大影響。情緒激動(dòng)和緊張,常常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過(guò)大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
 
  10、節(jié)制房事,增強(qiáng)體質(zhì)
 
  避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè),鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄。
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