英國《每日郵報(bào)》近日載文，刊出多位專家總結(jié)出的“9種頭痛治療方法”。

　　1．緊張性頭痛。

　　頭痛并伴有頭部壓榨感，疼痛可能會延伸至脖頸。持續(xù)時(shí)間通常為幾小時(shí)、幾天甚至幾周。英國倫敦國王學(xué)院附屬醫(yī)院頭痛病專家安德魯·道森博士建議，此類頭痛發(fā)生后，不要急于服藥，應(yīng)盡量采取一些簡單的放松治療，比如，頭部或頸部按摩，洗個(gè)熱水澡等。阿司匹林和布洛芬有一定的治療作用，但不宜過量服用。

　　2．偏頭痛。

　　前額處跳痛，身體活動時(shí)癥狀加重，頭痛癥狀持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。其他癥狀還包括：惡心、畏光和視物有光環(huán)等。病情較輕時(shí)，可服用對乙酰氨基酚和布洛芬。

　　3．性愛性頭痛。

　　“性高潮頭痛”為霹靂式頭痛，發(fā)生于性愛中或高潮后，持續(xù)時(shí)間從1分鐘到數(shù)小時(shí)不等。英國頭痛研究會前會長、神經(jīng)學(xué)專家費(fèi)亞茨·艾哈邁德博士表示，第一次發(fā)生這種情況時(shí)最好看急診，排除腦出血。如果這種頭痛定期出現(xiàn)，更可能是性高潮頭痛。治療方法：性愛前半小時(shí)到1小時(shí)服用布洛芬等非甾體類鎮(zhèn)痛藥。

　　4．站立性頭痛。

　　站立時(shí)感覺頭痛，可伴有頭暈，躺下后頭痛癥狀很快緩解。北斯塔福德郡醫(yī)院神經(jīng)病?？漆t(yī)生布倫丹·戴維斯博士表示，體位性低血壓和體位性心動過速綜合征（POTS）也可能導(dǎo)致頭痛眩暈或昏厥。治療方法：經(jīng)常喝水，注意姿勢，一些患者還需要額外補(bǔ)充鹽及藥物治療。

　　5．經(jīng)前頭痛。

　　這類頭痛通常發(fā)生于月經(jīng)前幾天，持續(xù)兩三天。艾哈邁德博士表示，月經(jīng)來潮前一周服用激素類藥物或使用皮膚貼片，有助于預(yù)防經(jīng)前頭痛。普通止痛藥，特別是布洛芬等也有助緩解。

　　6．鼻竇炎性頭痛。

　　由鼻竇炎導(dǎo)致的頭痛常發(fā)生于眼睛上方、臉頰和鼻子周圍，多持續(xù)性，時(shí)間可能長達(dá)數(shù)周。艾哈邁德博士表示，止痛藥和類固醇鼻噴劑對此有一定幫助。

　　7．磨牙性頭痛。

　　艾哈邁德博士表示，磨牙性頭痛患者早上醒來后前幾分鐘會感覺頭痛，可同時(shí)伴有耳朵和下巴疼痛?；颊咚按魃涎捞?，有助于減少夜間磨牙對太陽穴、耳朵和下巴的壓力。嚴(yán)重磨牙癥患者可能需要接受頜骨矯正手術(shù)。

　　8．止痛藥性頭痛。

　　道森博士表示，如果經(jīng)常頭痛，又頻繁服用止痛藥（每周服藥兩天以上，持續(xù)3個(gè)月），身體就會產(chǎn)生依賴性，一旦停藥，頭痛立刻復(fù)發(fā)。避免這種頭痛的方法很簡單：停服止痛藥。

　　9．叢集性頭痛。

　　頭一側(cè)發(fā)生刀割樣疼痛，位置往往在眼后，可能會讓你在夜間疼醒。叢集性頭痛一天可發(fā)作多次，持續(xù)幾個(gè)星期。每次頭痛開始后5~10分鐘劇烈程度達(dá)到峰值，持續(xù)30~45分鐘，最長可持續(xù)2個(gè)小時(shí)。普通止痛藥無濟(jì)于事，但有些患者反饋舒馬曲坦（英明格注射液）或舒馬曲坦鼻噴劑有一定緩解作用。必須提醒的是，如需用藥，最好先咨詢醫(yī)生。