這年頭，誰(shuí)還沒(méi)點(diǎn)職業(yè)病呀！

其實(shí)，臨床數(shù)據(jù)顯示，60%~70%的中國(guó)人都患有不同程度的咽炎，其中，慢性咽炎發(fā)病率已達(dá)30%~50%，且仍有上升趨勢(shì)。這樣看來(lái)，慢性咽炎還真不是老師們的專屬病。

今天和大家談一下慢性咽炎的問(wèn)題。

慢性咽炎，中醫(yī)習(xí)稱「陰虛喉痹」或「虛火喉痹」，是現(xiàn)在很常見(jiàn)的咽喉病之一。癥狀看起來(lái)輕淺，但是纏綿難愈。病程短則數(shù)月，長(zhǎng)則數(shù)年或數(shù)十年。

注意一個(gè)字，那就是“虛”。大家知道，很多病一攤上“慢性”兩個(gè)字，都會(huì)出現(xiàn)虛。虛是什么呢？它指的是某方面的過(guò)度消耗。比如教師講課多容易耗氣就是一種典型。慢性咽炎也是“虛火”的存在。

慢性咽炎會(huì)引起喉嚨痛、癢，很多人誤認(rèn)為是熱氣、上火，于是自己去買(mǎi)涼茶來(lái)喝，或者用魚(yú)腥草之類(lèi)清熱解毒，但其實(shí)多數(shù)慢性咽炎患者體質(zhì)偏寒，而喉嚨處的火為虛火，并不適宜用涼茶來(lái)滅火，且涼茶多選用寒涼之品，容易敗脾傷胃，虛火更旺。

脾虛型的慢性咽炎

治療慢性咽炎，中醫(yī)大多認(rèn)為是陰虛火旺，常用滋陰降火，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，滋腎等方法。已故“國(guó)醫(yī)大師”、享受政府特殊津貼的中醫(yī)界著名醫(yī)師干祖望教授曾指出，“真正屬于陰虛者，十無(wú)二三；而脾虛者，十居八九”。他的“從脾治喉痹”治愈率達(dá)89%，有效率達(dá)98%。

大部分慢性咽炎患者的病根在于脾虛。《素問(wèn)·陰陽(yáng)類(lèi)論》也講到: “喉咽干燥，病在土脾” 。

雖然慢性咽炎的原因是多方面的，如環(huán)境污染，抗生素濫用，急性期治療不當(dāng)，不合理用嗓習(xí)慣等，但最關(guān)鍵的還是與飲食失節(jié)有關(guān)。

過(guò)食高熱厚味，快節(jié)奏的生活方式，勞逸失當(dāng)，都會(huì)損傷脾胃元?dú)猓⒅鬟\(yùn)化，主升清，消化運(yùn)輸水谷精微。

咽喉粘膜是肌肉的一部分，需要津液的濡養(yǎng)，如果脾虛了，消化吸收和運(yùn)化的能力就會(huì)減弱，生成的津液就會(huì)減少，同時(shí)，升清、運(yùn)送能力下降，沒(méi)有足夠能量把津液運(yùn)輸?shù)窖屎硖?。?dāng)然就會(huì)出現(xiàn)口干，咽喉干燥疼痛，有異物感等癥狀。

脾虛型的慢性咽炎，除了咽干咽痛、灼熱、咽癢、異物感這些普遍癥狀外。還可能有胸悶（胸前有悶塞感）；頭暈乏力；大便稀溏；頸部?jī)蓚?cè)有牽引性疼痛（嚴(yán)重的可能誤以為是落枕）；容易惡心嘔吐（晨起漱口刷牙，容易出現(xiàn)惡心嘔吐）。

這些癥狀不一定全部都會(huì)出現(xiàn)，可能只會(huì)出現(xiàn)1-2項(xiàng)。

對(duì)于脾虛型的慢性咽炎，治療上自然是補(bǔ)脾益氣升陽(yáng)。代表方就是補(bǔ)中益氣湯和參苓白術(shù)散。這兩個(gè)方劑現(xiàn)在都有中成藥，大家要對(duì)證選用。

參苓白術(shù)散組方：蓮子肉，薏苡仁，砂仁，桔梗，白扁豆，白茯苓，人參，甘草，白術(shù)，山藥。

每次服用時(shí)，最好用棗湯送服。

功效為益氣健脾，滲濕止瀉。由于它的組方為四君子湯加山藥、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。因此同時(shí)還兼補(bǔ)肺氣。

在咽炎發(fā)作的急性期可以點(diǎn)刺少商穴，緩解不適。

點(diǎn)刺出血可以清泄肺熱，能緩解咽喉腫痛。如果不會(huì)刺血，用力掐上3-5min也可以。

此外，我們還可以按揉列缺穴和照海穴，治療慢性咽炎，效果不是一般的好。

列缺，通任脈；照海，足少陰通陰蹺脈。系絡(luò)在肺系、咽喉、胸膈之間，對(duì)肺系、咽喉、胸膈的病變有治療作用。

照海穴是八脈中的一個(gè)代表性穴位。屬足少陰腎經(jīng)，通陰蹺脈，是八脈要穴之一，有滋腎清熱，通調(diào)三焦之功。可緩解胸悶、嗓子干痛、聲音嘶啞、慢性咽炎等癥狀，對(duì)肩周炎、失眠有輔助作用。

在按摩這個(gè)穴位的時(shí)候，要閉口不能說(shuō)話，感覺(jué)到嘴里有津液出現(xiàn)，一定要咽到肚子里去。一般來(lái)說(shuō)，點(diǎn)揉3到5分鐘后就會(huì)感覺(jué)到喉嚨里有津液出現(xiàn)，疼痛也會(huì)馬上隨之緩解，升發(fā)的津液易于滋潤(rùn)喉嚨，這也就是古人所說(shuō)的吞津法。